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Centre d'abandon du tabagisme

Sept (7) ateliers consécutifs (tous les lundis soirs) vous sont proposés tout à fait gratuitement. Les sujets suivants y seront abordés :

  • La réduction de la consommation de tabac.
  • La motivation d’arrêter.
  • Les effets du sevrage.
  • L’affirmation de soi.
  • Le maintien de la décision en contexte social.
  • La gestion du stress.
  • La question du poids.

Nous vous offrons aide et support afin de bien vous outiller et ainsi vous permettre d’améliorer votre santé et retrouver un état de mieux-être!

COORDONNÉES
Téléphone : 819 333-2311 poste 2231

Clientèle
Toute personne désirant cesser de fumer.

COMMENT Y ACCÉDER
Contactez, par téléphone, l'intervenant spécialisé en arrêt tabagique.