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Prévention des chutes chez les aînés

Saviez-vous que 30% des personnes âgées de 65 ans et plus font au moins une chute chaque année? Une chute est souvent l'événement déclencheur d'une perte de mobilité et d'autonomie.

Vous êtes âgé de 65 ans et plus et souhaitez améliorer votre condition physique et prévenir les chutes?

Le programme d'intervention multifactorielle non-personnalisé, soit le PIED, est un programme d'exercices axés sur l'équilibre et la mobilité destiné aux personnes de 65 ans et plus à risque de chute. D'une durée de 12 semaines, ce programme propose une série d'exercices en groupe suivi par une période de discussion concernant les comportements sécuritaires de prévention des chutes.

Pour information, composez le :

  • 819 629-2420 poste 4412 (pavillon Sainte-Famille)
  • 819 627-3385 poste 1248 (pavillon Témiscaming-Kipawa)