En 2025, la Fondation Cœur + AVC met en lumière cinq faits essentiels que tout le monde devrait connaître – car ce que vous ignorez pourrait mettre votre vie ou celle d’un proche en danger.
1. L’AVC peut survenir à tout âge.
Contrairement à une idée reçue, l’AVC ne touche pas uniquement les personnes âgées. Des bébés, des enfants, des adolescents et même des femmes enceintes peuvent en être victimes.
2. Les cas d’AVC sont en hausse.
Le vieillissement de la population, mais aussi l’augmentation des facteurs de risque chez les jeunes adultes – comme l’hypertension, le diabète, le cholestérol élevé, le stress ou la pollution – expliquent cette tendance inquiétante. Aujourd’hui, 1 AVC sur 20 survient chez une personne de moins de 45 ans.
3. L’AVC est lié à la santé du cœur.
Le cerveau et le cœur sont intimement liés. Une mauvaise santé cardiovasculaire augmente le risque d’AVC, et inversement. Il est donc crucial d’adopter de saines habitudes de vie pour protéger ces deux organes vitaux.
4. Reconnaître les signes peut sauver une vie.
Apprenez l’acronyme VITE :
- Visage affaissé
- Inhabilité à lever les deux bras
- Trouble de la parole
- Entrer en action, appelez le 911 immédiatement
5. La prévention est possible.
En adoptant une alimentation équilibrée, en bougeant régulièrement, en évitant le tabac et en gérant le stress, vous pouvez réduire considérablement votre risque d’AVC.
Ce mois de juin, prenez un moment pour vous informer, partager ces faits avec vos proches et soutenir les efforts de sensibilisation. Ensemble, il est possible de sauver des vies.
