Une série d’ateliers pour retrouver un équilibre tout en ayant le plaisir de bien manger

19 juillet 2024

Mots clés: Rencontre , Santé physique

Vous êtes préoccupé par la gestion de votre poids?  Le Centre intégré de santé et de services sociaux de l’Abitibi-Témiscamingue propose 14 rencontres de groupe animées par des professionnels de la santé. Cette série d’ateliers est une alternative saine aux méthodes populaires de gestion du poids.

Vous y trouverez des trucs et des astuces pour retrouver un équilibre tout en ayant le plaisir de bien manger. L’esprit de groupe de ces rencontres vous permettra de comprendre que vous n’êtes pas seul. Vous trouverez une source de motivation, sans culpabilité, et travaillerez dans l’objectif d’atteindre l’équilibre pour une vie en santé.

Intéressé? Un groupe dans le secteur de Val-d’Or débute à l’automne. Le choix du moment des rencontres se fera en fonction des disponibilités des personnes inscrites.  

Inscrivez-vous avant le 31 août :

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