Actualités : cigarette

Mots clés: cigarette , tabac , tabagique

Le Défi J’arrête j’y gagne! est là pour une 22e année avec une formule positive et motivante pour accompagner les fumeurs québécois qui souhaitent écraser.
En s’inscrivant, les participants s’engagent à ne pas fumer pendant 6 semaines, du 8 février au 21 mars 2021, un premier objectif réaliste qui procure de nombreux avantages, dont celui d’augmenter ses chances de 6x d’écraser pour de bon!

En s’inscrivant, les participants bénéficient de ressources et d’outils gratuits avant, pendant et après le Défi, tels que des conseils pratiques et un dossier perso à defitabac.ca, une communauté Facebook inspirante et des courriels d’encouragement, ainsi qu’un lien vers la ligne 1 866 JARRETE.

Mots clés: cigarette , fumer , nicotine

Le Défi J’arrête, j’y gagne! est une vaste campagne annuelle qui motive et soutient les fumeurs souhaitant écraser dans le cadre d’un défi collectif. En s’inscrivant, les participants s’engagent à ne pas fumer pendant 6 semaines, du 10 février au 22 mars 2020, un premier objectif réaliste. Le Défi repose sur une approche éprouvée : en moyenne, 75 % des participants le relèvent avec succès! Depuis sa première édition en 2000, on compte plus de 465 000 inscriptions au Défi.

 

DU SOUTIEN POUR MIEUX RÉUSSIR

Pour augmenter leurs chances de réussir, les participants bénéficient de ressources et d’outils gratuits pendant et après le Défi.

  • Un dossier perso à defitabac.ca
  • L’application SOS Défi
  • Des courriels d’encouragement
  • La communauté Facebook
  • La ligne 1 866 JARRETE et les Centres d’abandon du tabagisme

 

Sans compter les prix à gagner!

6 SEMAINES SANS FUMER, C’EST 6 FOIS PLUS DE CHANCES D’ARRÊTER POUR DE BON.

 

ARRÊTER, C’EST POSSIBLE

Fumer est plus qu’une habitude, c’est une dépendance à la nicotine. Cesser de fumer implique donc un sevrage tant physique que psychologique.

  • Arrêter de fumer est difficile et exige souvent plusieurs tentatives, d’où l’importance de ne jamais cesser d’essayer.
  • Mais, c’est possible avec une bonne dose de motivation, du soutien et la force du groupe qu’offre le Défi!

 

ENSEMBLE, ON EST CAPABLE DE RELEVER LE DÉFI!

 

Pour plus de détails : defitabac.qc.ca

Mots clés: cigarette , fumée , tabagisme

Le CISSS de l’Abitibi-Témiscamingue rappelle à la population, qu’à compter d’aujourd’hui, il devient interdit de fumer et de vapoter à l’intérieur et à l’extérieur d’une majorité de ses installations, y compris les terrains, les aires de stationnement et les jardins. Des exceptions sont prévues notamment pour les milieux d’hébergement de la clientèle aînée (CHSLD) ainsi que pour quelques installations où il aurait été difficile de fumer de façon sécuritaire à l’extérieur de la propriété.

Les membres du personnel et les usagers souhaitant fumer pourront le faire aux endroits ciblés par l’organisation; des affiches indiquant ces lieux et la façon de s’y rendre en toute sécurité sont disposées dans les entrées des installations. Pour ceux qui le désireront, des stratégies de soutien à la cessation tabagique sont prévues afin de soutenir les membres du personnel dans leur démarche. Des mesures de soutien seront également offertes à la clientèle hospitalisée.

 

Sanctions prévues

Il est de la responsabilité de chacun de contribuer à créer un environnement sans fumée favorisant la santé et le bien-être de tous. Quant au non-respect de la politique, des mesures différenciées
s’appliqueront en fonction du type de contrevenant et de la sévérité de l’infraction. De plus, nous rappelons que les personnes ne respectant pas les dispositions de la Loi concernant la lutte contre le tabagisme s’exposent à une amende entre 250 $ et 700 $.

 

Rappel de la politique

La Politique sans fumée du CISSS de l’Abitibi-Témiscamingue répond à l’obligation prévue par la Loi concernant la lutte contre le tabagisme qui mentionne que tout établissement de santé et de services sociaux doit adopter une politique concernant la lutte au tabagisme visant à établir un environnement sans fumée. Cette politique tient compte des orientations communiquées par le ministère de la Santé et des Services sociaux en 2016.

 

Les principaux objectifs de la politique sont de :

  • Promouvoir la santé;
  • Protéger les usagers, visiteurs, employés, bénévoles, stagiaires et médecins à l’exposition à la fumée de tabac dans l’environnement (FTE);
  • Prévenir l’initiation au tabagisme;
  • Soutenir les fumeurs qui désirent abandonner le tabac ou diminuer leur consommation.

 

En s’inscrivant dans ce processus comme chef de file et comme modèle de santé dans la lutte contre le tabagisme, le CISSS de l’Abitibi-Témiscamingue accentue le rôle significatif qu’il joue dans l’avancement de la norme sociale et dans la « dénormalisation » du tabagisme dans la région.

Pour de plus amples informations concernant la politique et son application, consultez le site Web du CISSS de l’Abitibi-Témiscamingue.

 

[Accéder au communiqué]

Mots clés: cigarette , tabac , tabagique

Comme chaque année depuis maintenant 20 ans, le défi « J’arrête, j’y gagne ! » est de retour du 4 février au 17 mars 2019. À tous les fumeurs qui se sentent prêts à arrêter, c’est l’occasion idéale ! Pourquoi ? Parce que parmi les 450 000 inscriptions au défi depuis 2000, 3 participants sur 4 arrivent à relever le défi avec succès ! De plus, de nombreux prix sont à gagner !

Si vous souhaitez participer, il suffit de vous inscrire au défi et de ne pas fumer pendant 6 semaines consécutives. Pourquoi 6 semaines ? Parce que le fait de ne pas fumer pendant cette période augmente de 6 fois les chances d’arrêter pour de bon ! Vous pouvez vous inscrire seul, avec un parrain non-fumeur ou avec un autre fumeur qui souhaite aussi écraser.

De plus, l’inscription vous donne accès à une panoplie d’outils et de services d’aide, telle que : l’espace défi, les courriels d’encouragement, l’application SOS Défi et la communauté Facebook.

Inscription du 20 décembre 2018 au 4 février 2019 à l’adresse suivante : www.defitabac.qc.ca.

Et n’oubliez pas que les intervenants des Centres d’abandon du Tabac sont disponibles pour vous aider dans vos démarches ou pour répondre à vos questions, communiquez avec le CLSC de votre secteur.

 

Défi j'arrête, j'y gagne!