Santé dentaire

À tout âge, la santé buccodentaire a un impact sur la santé globale. L’acquisition de saines habitudes chez les tout-petits et les jeunes (le brossage quotidien des dents avec un dentifrice fluoré, la consommation d’aliments sains et non cariogènes, l’utilisation des fluorures, etc.) favorisera une santé buccodentaire et globale optimale à l’âge adulte.

Le Plan d’action de santé dentaire publique du ministère de la Santé et des Services sociaux oriente les interventions de la Direction de santé publique pour réduire la carie dentaire chez les jeunes de moins de 18 ans, pour prévenir les maladies de gencive chez les 18 ans et plus et pour améliorer les habitudes de vie relatives à l’hygiène buccodentaire pour tous les groupes d’âge.

Ainsi, des interventions en milieu scolaire (l'application de vernis fluorés, la mise en place de scellants sur les molaires d’adulte chez les enfants vulnérables à la carie, etc.) aident à réduire les inégalités en santé dentaire.

 

Adopter de bonnes habitudes d’hygiène buccodentaire

  • Se brosser les dents deux fois par jour avec un dentifrice fluoré et en contrôler l’usage chez les tout-petits.
  • Utiliser la soie dentaire une fois par jour.

Les habitudes se prennent tôt dans la vie, notamment le brossage des dents.

 

Avoir une alimentation favorable à la santé buccodentaire

Une alimentation saine et équilibrée fournit tous les éléments nutritifs nécessaires à la santé générale, y compris la santé buccodentaire. Sans les bons éléments nutritifs, les dents et les gencives sont plus sujettes à la carie et à l'infection. Pour en savoir plus, consulter le site Ma bouche en santé. 

 

Faire des visites régulières chez le dentiste

Le dentiste et l'hygiéniste dentaire jouent un rôle important dans la prévention des maladies dentaires. Lors d'une visite, ils peuvent :

  • Prévenir et détecter des problèmes au stade précoce, au moment où il est plus facile de les soigner.
  • Effectuer un nettoyage pour enlever le tartre qui cause les maladies des gencives.
  • Donner des conseils pour prévenir les problèmes buccodentaires.
  • Utiliser des techniques pour protéger les dents, comme l'application de fluor ou d'agents de scellement dentaire.

La fréquence des visites dépend de chaque personne. En effet, selon le niveau de risque à la carie, l'accumulation de tartre, les problèmes de gencives, etc., chaque cas est unique. Parlez-en au dentiste afin de connaître la fréquence qui convient le mieux pour une santé buccodentaire optimale.

Pour trouver un dentiste, consulter le site Internet de l’Ordre des dentistes du Québec.

 

L'allaitement et la santé dentaire

L'allaitement maternel au sein favorise un bon développement du visage et de la bouche. Il peut aussi aider à prévenir la carie dentaire.

 

Les plus récentes données révèlent qu’au Canada :

  • neuf mères sur dix allaitent au sein leur bébé à la naissance;
  • une mère sur quatre allaite au sein pendant six mois ou plus.

  L’allaitement maternel au sein a un impact important sur :

  • le développement harmonieux des structures du visage;
  • la bonne croissance des os des mâchoires;
  • le positionnement correct des dents.

 

L’allaitement maternel au sein contribue aussi :

  • à diminuer un usage excessif de la sucette pendant l’enfance, qui peut causer certains problèmes tels que le palais étroit ou l’avancement exagéré des dents;
  • au bon développement des voies respiratoires et à la prévention des otites.

L’allaitement maternel au sein ne favorise pas la carie dentaire contrairement à certaines préparations en poudre pour nourrissons.

 

L’Organisation mondiale de la santé recommande :

  • d’allaiter exclusivement les six premiers mois;
  • de maintenir l’allaitement idéalement jusqu’à l’âge de deux ans, en introduisant graduellement les aliments solides.

 

La première visite chez un dentiste se fait habituellement vers l’âge de 1 an, pour permettre :

  • Au dentiste de diagnostiquer une condition anormale au plus tôt.
  • Au parent de recevoir les conseils appropriés aux besoins de l’enfant.
  • À l'enfant de s'habituer à l'environnement d'un cabinet dentaire.

La visite chez le dentiste est particulièrement importante pour l'enfant. Le dentiste et l'hygiéniste dentaire aideront à ce qu’une bonne technique de brossage soit utilisée. Au besoin, ils appliqueront du fluor et des agents de scellement dentaire pour protéger ses dents. Le dentiste pourra également détecter d'éventuels problèmes orthodontiques (malocclusions). Enfin, il donnera tous les conseils nécessaires pour prendre soin des dents de l’enfant.

La Régie de l'assurance maladie du Québec prend en charge, chez les enfants de 9 ans et moins, la plupart des actes buccodentaires.

 

Prévenir et réduire les blessures à la bouche et aux dents

Il est important d’intégrer l’utilisation régulière d’un protecteur buccal lorsque requis pendant les loisirs et lors de la pratique d’activités sportives pour prévenir les blessures à la bouche et aux dents.

 

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