Suicide
Le suicide ne devrait jamais être une option; il existe toujours des solutions. Avoir des idées suicidaires peut arriver à tout le monde. Si vous vivez une situation de désespoir qui vous amène à penser au suicide, n’hésitez pas à consulter et à demander de l’aide. Plusieurs ressources sont disponibles. Une personne compétente et à l'écoute vous offrira un service confidentiel et de qualité.
Par téléphone 24 heures sur 24, 7 jours sur 7
- Besoin d'aide - Ligne d'intervention téléphonique en prévention du suicide : 1 866 277-3553
- Ligne Info-Social : 8-1-1, option 2
- Suicide.ca Clavardage : Textez au 535353
Vous pouvez aussi contacter votre médecin ou vous rendre dans un point de service CLSC pour obtenir de l'aide de la part d'un intervenant psychosocial.
Centres de prévention du suicide
Les Centres de prévention du suicide offrent de nombreux services de prévention, de sensibilisation, d'intervention, de formations et de postvention. Leurs services s’adressent aux personnes en détresse, à leurs proches, aux personnes endeuillées par suicide, mais également aux professionnels œuvrant dans le réseau public de la santé et des services sociaux, dans le secteur privé et dans les milieux scolaires ou communautaires :
- Intervention face à face;
- Soutien aux personnes endeuillées à la suite du suicide d’un proche;
- Suivi ponctuel ou de courte durée des personnes à risque suicidaire;
- Postvention (intervention suite à un suicide; rencontre familiale, de groupe, milieu de travail, milieu scolaire, etc.);
- Soutien aux intervenants du milieu;
- Soutien aux proches d'une personne suicidaire.
Formations
Formation agir en sentinelle
La formation Agir en sentinelle pour la prévention du suicide s’adresse à des adultes volontaires, susceptibles d’être en lien avec des personnes vulnérables au suicide dans le cadre de leur travail ou lors d’activités bénévoles et qui n’ont pas nécessairement de formation en relation d’aide. Suite à la formation, la sentinelle est outillée pour reconnaître dans son milieu de vie les signes précurseurs des comportements suicidaires et peut ensuite diriger la personne vers les ressources d’aide appropriées.
Durée de la formation : 7 heures
*Cette formation est offerte gratuitement
Si vous souhaitez devenir sentinelle, veuillez contacter votre Centre de prévention du suicide local pour vous inscrire à la formation :
- Amos : 819 732-5473
- Rouyn-Noranda : 819 764-5099
- Val-d’Or : 819 825-7159
- Abitibi-Ouest : 819 339-3356
- Témiscamingue : 819 622-7777
- Senneterre : 819 737-2785
- Malartic : 819 757-6645
Outils
- Le risque suicidaire chez les personnes âgées
- Reconnaître des signes de détresse associés au suicide
- Oser parler du suicide pour cultiver la bienveillance : une personne vous inquiète? 5 conseils pour en discuter avec elle
- Oser parler du suicide pour cultiver la bienveillance : une personne a perdu un proche par suicide? 5 conseils pour en discuter avec elle
- Outils pour la santé mentale
- Outils en prévention du suicide destinés pour les hommes
- Plan de bienveillance
- Plan de sécurité
- Guide : Prévenir le suicide chez les jeunes
Autres liens
- Coordonnées – Ressources d'aide
- Coordonnées des centres de prévention du suicide en Abitibi-Témiscamingue (gouv.qc.ca)
- Coordonnées - Intervenants école en santé et santé mentale positive-prévention suicide
- Ligne d’intervention téléphonique en prévention du suicide de l’Abitibi-Témiscamingue
- Comment parler du suicide (Association québécoise de prévention du suicide)
- RÉSO - C'est pour toi!