Pensez à bien vous protéger contre les effets néfastes du soleil. Comme ces destinations vacances se situent près de l’équateur, cela signifie que les rayons sont plus forts et dangereux. L’indice ultraviolet (UV) est plus élevé, ce qui réduit la période d’exposition au soleil nécessaire pour que la peau brûle et subisse des dommages irréversibles.
Il est suggéré d’éviter les salons de bronzage en prévision de votre départ. Cette action ne préparera pas votre peau à affronter les rayons du soleil. Il faut se rappeler que le bronzage est le résultat d’une exposition aux rayons UV et une agression du soleil sur votre peau.
En effet, les rayons UV peuvent causer des dommages cutanés, y compris le vieillissement prématuré et le cancer de la peau. Pour les yeux, une exposition prolongée peut contribuer aux cataractes et autres problèmes oculaires. Adopter des mesures préventives est essentiel pour maintenir la santé de votre peau et de vos yeux.
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