Actualités : Prévention

Tant chez les enfants de moins de 5 ans que chez les personnes de 65 ans et plus, les chutes font partie des causes les plus fréquentes de traumatismes crâniens.

Au Québec, nous observons que les chutes conduisent vingt fois plus souvent à une hospitalisation qu’à un décès. Les fractures sont l’une des conséquences les plus sérieuses de la chute, particulièrement la fracture de la hanche.

Personne n'est à l'abri des chutes. La mauvaise nouvelle, c'est que le risque augmente avec l'âge. La bonne nouvelle, c'est qu'il est possible de les éviter.

Stratégies clés pour prévenir les chutes

• Faites de l’exercice : Développez la force de vos cuisses et marchez régulièrement à l’extérieur pour pratiquer votre équilibre de façon sécuritaire.
• Dormez suffisamment.
• Prenez votre temps : ne vous pressez pas en marchant ou en vous levant.
• Conservez un bon équilibre physiologique grâce à une bonne nutrition et une hydratation suffisante.
• Faites vérifier régulièrement votre vue et votre ouïe.
• Gérez vos médicaments et passez-les en revue régulièrement avec votre pharmacien ou votre médecin, car certains d’entre eux peuvent causer des étourdissements et provoquer des chutes.
• Portez des chaussures solides et bien ajustées.
• Envisagez d’utiliser une canne ou un autre dispositif d’aide à la mobilité, au besoin.
• Utilisez correctement vos lunettes et appareils auditifs.

Afin de conscientiser la population sur ce risque et d’offrir de l’information pratique destinée à prévenir les chutes et les blessures chez les adultes et les enfants, le CISSS de l’Abitibi-Témiscamingue vous invite à consulter la documentation se retrouvant sur le site  www.novembresanschute.ca . Des trucs et conseils accessibles y sont présentés.

Prévention des chutes : Programme intégré d’équilibre dynamique (PIED)

Démontré efficace, le programme PIED s’inscrit dans un continuum de services qui vise à prévenir les chutes et les fractures chez les aînés autonomes qui vivent dans la communauté et qui sont préoccupés par les chutes ou leur équilibre. Ce programme contribue à améliorer leur qualité de vie en augmentant leur sentiment de confiance face aux chutes et en leur permettant de se maintenir actifs physiquement.

Pour plus d’information sur le programme PIED, consultez notre site Internet.

En raison de la recrudescence de cas de COVID-19, la Direction de santé publique régionale réitère l'importance de prendre des mesures pour limiter la transmission de virus respiratoires.

Portrait de la situation épidémiologique en Abitibi-Témiscamingue

Le virus de COVID-19 continue de gagner du terrain en Abitibi-Témiscamingue depuis la semaine du 9 septembre, passant à 160 cas confirmés en date du 28 septembre. Par ailleurs, 76 employés, médecins, main-d'œuvre indépendante et étudiants de l’organisation sont présentement absents du travail en raison d’un diagnostic ou d’un isolement associé à la COVID-19.

Le nombre d’hospitalisations et d’éclosions est aussi en augmentation. À cet effet, 19 éclosions sont actuellement actives dans les installations du CISSS de l’Abitibi-Témiscamingue. Par ailleurs, le niveau d'activité des autres virus respiratoires demeure très faible.

Tests rapides

Il est à noter que Santé Canada a revu les dates de péremption des tests rapides. Ainsi pour la plupart d’entre eux, il est requis d’ajouter 24 mois à la date de péremption indiquée. Pour obtenir plus de précisions pour chacune des marques de tests rapides veuillez consulter le bas de la page suivante : Instruments de dépistage de la COVID-19 : Instruments médicaux autorisés - Canada.ca

Protéger sa santé et celle de la communauté demeure une priorité, nous pouvons contribuer en adoptant des gestes simples, mais cruciaux :

1. Surveillez vos symptômes : Si vous présentez de la fièvre ou des symptômes respiratoires, il est essentiel de rester à la maison. Lorsque vous avez des symptômes, limitez vos déplacements et évitez les contacts avec les personnes les plus vulnérables. Si vous devez sortir dans des lieux publics ou achalandés, veillez à porter un masque pour réduire le risque de transmission.
2. Maintenez une hygiène rigoureuse : Le lavage fréquent des mains demeure l'un des moyens les plus efficaces pour prévenir la propagation des virus. Pensez également à appliquer des mesures d'hygiène dans vos environnements, en nettoyant régulièrement les surfaces fréquemment touchées.
3. Faites-vous vacciner : Si vous faites partie des groupes ciblés, assurez-vous de vous faire vacciner contre la grippe et la COVID-19. La vaccination joue un rôle important dans la protection individuelle et collective, aidant à réduire la gravité des maladies et à éviter les hospitalisations.

Campagne de vaccination – Automne 2023

Veuillez noter qu’un nouveau vaccin, spécialement adapté aux variants en circulation sera disponible dès le 10 octobre 2023. Dans cette perspective, il est recommandé d'attendre la campagne de vaccination, même si plus de 6 mois se sont écoulés depuis votre dernier vaccin.

Une nouvelle campagne de vaccination contre la COVID-19 et la grippe aura lieu cet automne. Les détails de la campagne seront disponibles prochainement.  Les personnes visées par la campagne sont celles plus à risque de développer des complications ou des maladies graves, notamment celles qui sont immunodéprimées, âgées, qui souffrent de maladies chroniques sévères ou qui n’ont jamais eu la COVID-19. La direction de santé publique encourage ces personnes de rester à l’affût et de recevoir leurs doses de vaccin le temps venu.

Il est à noter que la vaccination est également recommandée aux personnes qui prodiguent des soins aux personnes les plus vulnérables en contribuant à prévenir la transmission des virus. Les personnes qui souhaitent réduire leur risque de contracter ces virus ou de les transmettre pourront aussi bénéficier de la campagne vaccinale.

Soulignons que l’objectif est de rendre la vaccination encore plus accessible en administrant le vaccin contre la COVID-19 et la grippe lors d’un même rendez-vous.

En raison de la recrudescence de cas de COVID-19, la Direction de santé publique régionale réitère l'importance de prendre des mesures pour limiter la transmission de virus respiratoires.

Portrait de la situation épidémiologique en Abitibi-Témiscamingue

Le virus de COVID-19 continu de gagner du terrain en Abitibi-Témiscamingue depuis la semaine du 9 septembre, passant de 55 cas confirmés par semaine en laboratoires à 63 cas confirmés la semaine terminant le 23 septembre. Par ailleurs, plus de 50 employés et médecins de l’organisation sont présentement absents du travail en raison d’un diagnostic ou d’un isolement associé à la COVID-19.

Le nombre d’hospitalisations et d’éclosions est aussi en augmentation. À cet effet, 11 éclosions sont actuellement actives dans les installations du CISSS de l’Abitibi-Témiscamingue. Par ailleurs, le niveau d'activité des autres virus respiratoires demeure très faible.

Tests rapides

Il est à noter que Santé Canada a revu les dates de péremption des tests rapides. Ainsi pour la plupart d’entre eux, il est requis d’ajouter 24 mois à la date de péremption indiquée.

Pour obtenir plus de précisions pour chacune des marques de tests rapides veuillez consulter le bas de la page suivante : Instruments de dépistage de la COVID-19 : Instruments médicaux autorisés - Canada.ca

Protéger sa santé et celle de la communauté demeure une priorité, nous pouvons contribuer en adoptant des gestes simples, mais cruciaux :

1. Surveillez vos symptômes : Si vous présentez de la fièvre ou des symptômes respiratoires, il est essentiel de rester à la maison. Lorsque vous avez des symptômes, limitez vos déplacements et évitez les contacts avec les personnes les plus vulnérables. Si vous devez sortir dans des lieux publics ou achalandés, veillez à porter un masque pour réduire le risque de transmission.
2. Maintenez une hygiène rigoureuse : Le lavage fréquent des mains demeure l'un des moyens les plus efficaces pour prévenir la propagation des virus. Pensez également à appliquer des mesures d'hygiène dans vos environnements, en nettoyant régulièrement les surfaces fréquemment touchées.
3. Faites-vous vacciner : Si vous faites partie des groupes ciblés, assurez-vous de vous faire vacciner contre la grippe et la COVID-19. La vaccination joue un rôle important dans la protection individuelle et collective, aidant à réduire la gravité des maladies et à éviter les hospitalisations.

Campagne de vaccination – Automne 2023 

Veuillez noter qu’un nouveau vaccin, spécialement adapté aux variants en circulation sera disponible dès le mois d’octobre 2023. Dans cette perspective, il est recommandé d'attendre la campagne de vaccination, même si plus de 6 mois se sont écoulés depuis votre dernier vaccin.

Une nouvelle campagne de vaccination contre la COVID-19 et la grippe est prévue cet automne. Les détails de la campagne seront disponibles prochainement.  Les personnes visées par la campagne sont celles plus à risque de développer des complications ou des maladies graves, notamment celles qui sont immunodéprimées, âgées, qui souffrent de maladies chroniques sévères ou qui n’ont jamais eu la COVID-19. La direction de santé publique encourage ces personnes de rester à l’affût et de recevoir leurs doses de vaccin le temps venu.

Il est à noter que la vaccination est également recommandée aux personnes qui prodiguent des soins aux personnes les plus vulnérables en contribuant à prévenir la transmission des virus. Les personnes qui souhaitent réduire leur risque de contracter ces virus ou de les transmettre pourront aussi bénéficier de la campagne vaccinale.

Soulignons que l’objectif est de rendre la vaccination encore plus accessible en administrant le vaccin contre la COVID-19 et la grippe dans une même visite.

Suite à la recrudescence de cas de COVID-19, la Direction de santé publique régionale réitère l'importance de prendre des mesures pour limiter la transmission de virus respiratoires.

Portrait de la situation épidémiologique en Abitibi-Témiscamingue

Le virus de COVID-19 gagne du terrain en Abitibi-Témiscamingue depuis le début du mois d’août, passant de moins de 5 cas confirmés par semaine en laboratoires à 65 cas confirmés la semaine terminant le 9 septembre.

Le nombre d’hospitalisations et d’éclosions est aussi en augmentation, mais évolue plus lentement. À cet effet, depuis la mi-août, 10 éclosions de COVID-19 ont été comptabilisées et 6 sont actuellement actives. De plus, 4 personnes sont hospitalisées pour la COVID-19, mais aucune d’entre elles n’est à l’unité de soins intensifs. Pour le moment, aucun décès lié à la COVID-19 n’a été déclaré.

Par ailleurs, aucune activité d’influenza ou d’autres virus respiratoires dont le Virus respiratoire syncytial (VRS) n’est observé en région.

Pour plus d’informations, vous pouvez écouter cette entrevue effectuée par Dre Omobola Sobanjo, directrice par intérim de la direction de Santé publique régionale : https://ici.radio-canada.ca/ohdio/premiere/emissions/ca-vaut-le-retour/episodes/752168/rattrapage-jeudi-14-septembre-2023/7

Protéger sa santé et celle de la communauté demeure une priorité, nous pouvons contribuer en adoptant des gestes simples, mais cruciaux : 

1. Surveillez vos symptômes : Si vous présentez de la fièvre ou des symptômes respiratoires, il est essentiel de rester à la maison. Lorsque vous avez des symptômes, limitez vos déplacements et évitez les contacts avec les personnes les plus vulnérables. Si vous devez sortir dans des lieux publics ou achalandés, veillez à porter un masque pour réduire le risque de transmission.

2. Maintenez une hygiène rigoureuse : Le lavage fréquent des mains demeure l'un des moyens les plus efficaces pour prévenir la propagation des virus. Pensez également à appliquer des mesures d'hygiène dans vos environnements, en nettoyant régulièrement les surfaces fréquemment touchées.

3. Faites-vous vacciner : Si vous faites partie des groupes ciblés, assurez-vous de vous faire vacciner contre la grippe et la COVID-19. La vaccination joue un rôle important dans la protection individuelle et collective, aidant à réduire la gravité des maladies et à éviter les hospitalisations.

Campagne de vaccination – Automne 2023

Veuillez noter qu’un nouveau vaccin, spécialement adapté aux variants en circulation sera disponible dès le mois d’octobre 2023. Dans cette perspective, il est recommandé d'attendre la campagne de vaccination, même si plus de 6 mois se sont écoulés depuis votre dernier vaccin.

Une nouvelle campagne de vaccination contre la COVID-19 et la grippe est prévue cet automne. Les détails de la campagne seront disponibles prochainement.  Les personnes visées par la campagne sont celles plus à risque de développer des complications ou des maladies graves, notamment celles qui sont immunodéprimées, âgées, qui souffrent de maladies chroniques sévères ou qui n’ont jamais eu la COVID-19. La direction de santé publique encourage ces personnes de rester à l’affût et de recevoir leurs doses de vaccin le temps venu.

Il est à noter que la vaccination est également recommandée aux personnes qui prodiguent des soins aux personnes les plus vulnérables en contribuant à prévenir la transmission des virus. Les personnes qui souhaitent réduire leur risque de contracter ces virus ou de les transmettre pourront aussi bénéficier de la campagne vaccinale.

Soulignons que l’objectif est de rendre la vaccination encore plus accessible en administrant le vaccin contre la COVID-19 et la grippe dans une même visite.