Actualités : Hiver

En hiver, la majorité des heures d’ensoleillement ont lieu pendant le temps de classe. Bien qu’il soit ponctué de défis logistiques, le temps de jeu extérieur à l’école même en hiver demeure essentiel.

Que ce soit pour bouger de façon plus intense, pour s’exposer au soleil ou apprendre à conjuguer avec l’hiver, la cour d’école offre des opportunités d'apprentissage et de développement à saisir le plus souvent possible pour la santé mentale et physique des jeunes.

Voici quelques ressources inspirantes :

Pour le personnel scolaire

• Cour d’école : 4 conseils pour bien profiter des plaisirs de l’hiver | 100˚
• 5 activités pour célébrer l’hiver avec sa classe | Alloprof
• 5 raisons pour lesquelles les enfants devraient jouer à l’extérieur en hiver – Active For Life

Pour les parents

• Jouer dehors en hiver : les bienfaits et des idées d’activités (capsule Ohdio)
• Pluie et froid: comment jouer dehors en toutes saisons? | Vifa Magazine

Vous souhaitez être accompagné pour optimiser vos sorties à l’extérieur ou votre cour d’école? Écrivez à l'équipe École en santé, et un accompagnateur saura vous guider pour mobiliser les experts de la région.

Ne laissez pas la saison froide vous empêcher de profiter et de faire profiter à vos élèves de tous les bienfaits de l’activité physique.

Saisissez toutes les occasions pour ajouter des moments actifs à votre journée, à celle de vos élèves et de votre personnel. Les effets positifs sont largement démontrés par la littérature, tant sur le plan des habiletés cognitives et de la réussite scolaire, qu’en termes de compétence sociale, de bien-être psychologique, d’habitudes de vie saines, de santé physique et bien entendu de condition physique.

Que pouvez-vous faire pour y arriver?

• Marchez pour vous rendre à l’école.
• Allez dans la cour le plus de fois possible dans votre journée avec vos élèves.
• Débutez la journée en allant marcher dehors avec eux.
• Organisez des activités festives à l’extérieur.
• Mettez en place la pédagogie par la nature.
• Tenez une rencontre du personnel dehors.
• Mettez en place un club de marche pour le personnel.

Ces propositions vous inspirent? Voici quelques ressources intéressantes pour profiter au maximum des bienfaits de sortir dehors à l’école :

• Ateliers fauniques gratuits de la SÉPAQ (secondaire, formation professionnelle et éducation des adultes)
• Faire de la pédagogie plein air un projet de société | 100˚ (tous)
• Encadrement, organisation, animation de la cour d’école. Ma cour: Un monde de plaisir! (primaire)
• Abitibi-Témiscamingue | Québec Aventure Plein Air (tous)
• Actiz, pour l’activité physique au travail (personnel scolaire)

En prévision de la tempête hivernale qui touchera l’Abitibi-Témiscamingue entre mardi soir et mercredi matin, la Direction de santé publique (DSPu) du Centre intégré de santé et de services sociaux (CISSS) de l'Abitibi-Témiscamingue informe la population des mesures à prendre pour prévenir les risques qui y sont associés.

Une tempête majeure fera son entrée sur l’ouest du Québec dès mardi après-midi et atteindra le centre de la province en soirée. Une forte quantité de neige, des vents forts et de la poudrerie sont attendus principalement dans la soirée de mardi, jusqu’à mercredi matin. D'un secteur à l'autre de la région, les quantités de neige varieront de 15 à 35 cm. Des révisions régulières seront effectuées.

Pour connaître les mesures à adopter consultez l’information suivante [Lien du communiqué de presse].