Actualités : Santé dentaire

Le temps des Fêtes est synonyme de repos bien mérité. Qui dit congé dit briser la routine. On pense notamment aux heures de lever et de coucher irrégulières, ainsi qu'aux grignotages plus fréquents d'aliments sucrés et salés, tels que croustilles, bonbons, chocolat, boissons gazeuses ou les délicieux desserts de grand-mère.

Même avec un horaire irrégulier, il est important de continuer à prendre soin de vos dents. Rappelez-vous que les bactéries dans votre bouche ne prennent jamais de vacances. C’est pourquoi il est important de continuer à brosser vos dents deux fois par jour avec un dentifrice fluoré pour éviter que les bactéries se multiplient. En se déposant sur les dents, les gencives et la langue, elles peuvent causer la gingivite et la carie dentaire.

Donc tout en profitant des douceurs du temps des Fêtes, voici quelques conseils :

 

Brossez vos dents deux fois par jour
  • On ne brosse pas à la va-vite. Vous pouvez consulter le calendrier de brossage pour un rappel des notions. Fort ludique, il est pratique à utiliser avec les enfants.
  • Il est conseillé que l’une des deux fois se fasse avant le coucher. Pendant le congé des fêtes, n’attendez pas que les enfants s'endorment sur le divan!
Consommez tous les aliments, même les gâteries

Les aliments sucrés et ceux contenant des féculents, tels que les croustilles et les craquelins, causent des caries dentaires. Plus on en consomme fréquemment, plus le risque de caries augmente. Le secret est d'éviter de grignoter tout au long de la journée. Si l'on a envie de manger des aliments comme des croustilles ou des bonbons, il est préférable de prendre le temps de s'arrêter et de savourer. En accompagnement, boire de l'eau puisque ça dilue le sucre dans la bouche. En plus, l’eau est excellente pour la santé.

Rendez festive la consommation des fruits et légumes

Autant que possible, privilégiez les fruits et légumes frais, ainsi que le fromage pour les collations. Pour rester dans le thème des Fêtes, vous pouvez fabriquer, avec l'aide des enfants, des sapins, des boules ou des couronnes de Noël, tout cela avec des fruits et des légumes frais.

Vous cherchez d’autres informations sur la santé buccodentaire? Consultez la page Santé dentaire sur le site Web du CISSS de l’Abitibi-Témiscamingue.

Mots clés: Santé dentaire , Tabagisme

Bien que les lois du Québec interdisent désormais la présence de saveurs attrayantes dans le liquide de vapotage, il est fréquent de trouver sur le marché des additifs aromatisés (ou rehausseurs de saveurs) vendus dans les commerces offrant des produits de vapotage. Ces substances peuvent être ajoutées au liquide de vapotage non aromatisé par l’acheteur qui s’expose ainsi à des risques bien réels pour sa santé.

Outre leurs effets sur la santé respiratoire et psychologique, ces produits ont des répercussions notables sur la santé buccodentaire. Les arômes sucrés qu’ils contiennent peuvent contribuer à l’apparition de caries dentaires, modifient le microbiote buccal ce qui favorise la gingivite, la parodontite et le muguet. La coloration du liquide et l’oxydation de la nicotine peuvent entraîner une décoloration des dents.

De plus, l'usage soutenu de cigarettes électroniques peut provoquer une sécheresse buccale, de la mauvaise haleine et même des plaies dans la bouche. Par ailleurs, la tendance des jeunes à partager leurs dispositifs de vapotage avec leurs amis contribue à la transmission de germes (muguet, COVID, herpès labial, infections respiratoires).

Visionnez l’entrevue que la Dre Marianne Gagnon du CISSS de l’Abitibi-Témiscamingue diffusée sur le TikTok d’EPAV, une plateforme du Conseil québécois sur le tabac et la santé.

De nombreuses ressources sont disponibles pour accompagner les personnes qui souhaitent cesser de vapoter :
Mots clés: Santé dentaire

Selon une étude clinique réalisée en 2012-2013 sur l’état de santé buccodentaire des élèves québécois du primaire, plus de la moitié des enfants de cette tranche d’âge sont affectés par cette maladie, qui reste la plus répandue.

 

La prévention : un effort collectif

Il est prouvé qu’un minimum de deux brossages quotidiens avec un dentifrice fluoré est nécessaire pour prévenir l’apparition de la carie. L'intégration des bonnes pratiques d'hygiène dentaire dans la vie quotidienne des enfants est devenue une responsabilité partagée entre les familles, les écoles et la communauté dans son ensemble.

 

Le programme de brossage supervisé des dents avec un dentifrice fluoré

Ce programme s’adresse aux classes de prématernelle, de maternelle et aux services de garde en milieu scolaire. Le déploiement du programme a plusieurs objectifs :

  • Acquisition de saines habitudes de vie : Il favorise l’intégration de pratiques d’hygiène dentaire dès le plus jeune âge, contribuant ainsi à une santé dentaire optimale;
  • Apport optimal de fluorure : Ce programme veille à ce que les jeunes reçoivent un apport adéquat en fluor, un élément essentiel pour la prévention des caries;
  • Réduction des inégalités de santé : Il permet de diminuer les disparités en matière de soins buccodentaires, particulièrement dans les milieux défavorisés, où l'accès aux soins de santé peut être limité.

 

Des ressources pour faciliter le déploiement

Afin d’aider le personnel scolaire dans la mise en œuvre du programme, une série de vidéos a été développée. Ces supports pédagogiques visent à accompagner chaque étape du processus, de la présentation du programme à l’entretien du matériel nécessaire pour le brossage.

Vous souhaitez en savoir davantage? Consultez le site suivant : Activités et services offerts en santé dentaire publique ou faites appel à l’hygiéniste dentaire attitrée à votre école.

La prévention de la carie dentaire chez les jeunes est un effort collectif qui nécessite l’engagement de tous pour assurer une santé buccodentaire durable et équitable pour tous les enfants d’Abitibi-Témiscamingue et du Québec.

Dre Isabelle Fortin, dentiste-conseil à la Direction générale de la santé publique du ministère de la Santé et des Services sociaux (MSSS), Mme Karine Grenier, conseillère en santé dentaire publique au MSSS, Dr Jonathan Drolet, dentiste-conseil Côte-Nord, Dre Sandrine Gosselin, dentiste-conseil Abitibi-Témiscamingue, Mme Carole Ringuette, hygiéniste dentaire Abitibi-Témiscamingue, Mme Caroline Rochon, hygiéniste dentaire Laurentides et Dre Valérie Cusson, dentiste-conseil Laurentides.

Les 4 et 5 juin dernier, le CISSS de l’Abitibi-Témiscamingue s’est distingué lors des Journées de santé dentaire publique du Québec, organisées par le ministère de la Santé et des Services sociaux. L’équipe de santé dentaire de la Direction de santé publique de l’organisation fut très active en collaborant à divers événements d’informations.

Conférence sur le projet pilote pour prévenir et contrôler la carie de la petite enfance (0-5 an)

Dre Sandrine Gosselin, dentiste-conseil, et Carole Ringuette, hygiéniste dentaire, ont partagé leur expérience en lien avec l’implantation du projet pilote pour prévenir et contrôler la carie de la petite enfance (0-5 an). Elles ont réalisé la conférence à deux reprises devant une assistance totalisant 300 personnes.

 

Le continuum d’information en santé dentaire

Léopoldine Gagnon et Marie-Claude Turcotte, hygiénistes dentaires, ont également présenté l’outil Continuum d’informations aux parents pour la santé dentaire des enfants de 0-5 an du CISSS de l’Abitibi-Témiscamingue. Elles ont tenu une table clinique sur le sujet afin de partager avec les autres régions le fruit du travail de l’équipe de santé dentaire pour la prévention des caries chez les tout-petits de la région.

Mme Marie-Claude Turcotte, hygiéniste dentaire, Mme Léopoldine Gagnon, hygiéniste dentaire et Dre Sandrine Gosselin, dentiste-conseil.

 

Sandrine Gosselin, présidente d’une conférence 

Dre Gosselin a aussi présidé la séance du conférencier international, Dr Nicolas Giraudeau, qui a présenté la conférence intitulée: La télédentisterie : Un outil de santé dentaire publique à maîtriser.

Toujours aussi motivée, l’équipe revient avec des outils afin d’améliorer la santé dentaire de la population de l’Abitibi-Témiscamingue.