15 décembre 2020
Le Défi J’arrête j’y gagne! est là pour une 22e année avec une formule positive et motivante pour accompagner les fumeurs québécois qui souhaitent écraser.
En s’inscrivant, les participants s’engagent à ne pas fumer pendant 6 semaines, du 8 février au 21 mars 2021, un premier objectif réaliste qui procure de nombreux avantages, dont celui d’augmenter ses chances de 6x d’écraser pour de bon!
En s’inscrivant, les participants bénéficient de ressources et d’outils gratuits avant, pendant et après le Défi, tels que des conseils pratiques et un dossier perso à defitabac.ca, une communauté Facebook inspirante et des courriels d’encouragement, ainsi qu’un lien vers la ligne 1 866 JARRETE.