Les activités en plein air de la saison estivale sont bien amorcées. Sachez que pour en profiter en toute sécurité, il est important de prendre des mesures de protection contre les piqûres de tiques et de moustiques. En fait, les piqûres de ces insectes sont susceptibles de transmettre notamment la maladie de Lyme, le virus du Nil occidental (VNO) et le virus du sérogroupe Californie (VSC).
Des mesures de prévention simples
Pour mieux se protéger, il faut éviter de se faire piquer par les tiques et les moustiques. Il existe plusieurs mesures simples à adopter lors des activités à l’extérieur.
Contre les moustiques :
- Utiliser un chasse-moustiques à base de DEET ou d’icaridine et porter des vêtements longs, clairs et légers;
- Installer des moustiquaires aux portes et aux fenêtres de la maison et des abris extérieurs;
- Éliminer toute source d’eau stagnante autour de son milieu de vie, notamment en entretenant la piscine et son système de filtration.
Contre les tiques :
- Porter un chapeau, des souliers fermés et des vêtements légers de couleur claire (lorsqu’il fait chaud);
- Rentrer son chandail dans son pantalon, puis le bas de pantalon dans les chaussettes ou les bottes;
- Utiliser un chasse-moustiques à base de DEET ou d’icaridine sur les parties exposées du corps, en évitant le visage;
- Privilégier la marche dans les sentiers et éviter les hautes herbes;
- Inspecter son corps ou celui des enfants dès que possible au retour de l’activité, prendre un bain ou une douche;
- Examiner les animaux de compagnie, les vêtements et l’équipement;
- Retirer minutieusement toute tique accrochée à la peau, idéalement dans les 24 heures suivant l’activité.
Symptômes des infections
- La maladie de Lyme :
Le symptôme le plus courant à la suite d’une piqûre de tique, est une rougeur sur la peau qui ne cause que peu ou pas de douleur ni de démangeaison. Cette dernière apparaît dans 60 % à 80 % des cas, généralement entre 3 et 30 jours après la piqûre. Il faut surveiller ces symptômes pour traiter la personne le plus rapidement possible.
- Le VNO et le VSC :
À la suite d’une piqûre de moustique, les personnes infectées ne présentent aucun symptôme. Certaines personnes peuvent toutefois développer des symptômes (VNO et VSC) qui apparaissent de 2 à 14 jours après la piqûre d’un moustique porteur du virus. La gravité des infections varie et pourrait être grave.
Vous avez un doute concernant une infection?
- Communiquer avec Info-Santé en composant le 811, option 1;
- Consulter la page Web Se protéger et protéger ses animaux des piqûres de moustiques et de tiques | Gouvernement du Québec pour toute autre information sur les symptômes ou pour obtenir d’autres conseils.
