Beaucoup de mythes entourent la consommation du tabac.
- Vous fumez depuis 10 ans et vous pensez que même en arrêtant maintenant, vous n’en tirez aucun bienfait ?
- Vous ne courrez aucun risque pour votre santé puisque vous consommez la cigarette sans inhaler la fumée ?
- Le tabagisme peut mener à l'infertilité ou la ménopause précoce ?
À toutes vos questions, vous pouvez consultez le site Défi J’arrête, j’y gagne qui contient des informations fortes intéressantes dont la page sur les 7 mythes et réalités sur la consommation de tabac. De plus, vous trouverez également l’information pour vous inscrire à ce défi qui est d’une durée de six semaines et qui pourrait vous aider à cesser de fumer à tout jamais.
L’usage parallèle de la cigarette et de la vapoteuse n’est pas sans danger pour votre santé respiratoire, pour en savoir davantage sur les conséquences négatives de cette pratique consultez l’article sur Le double usage des cigarettes et des produits de vapotage double-t-il les méfaits? - Info-tabac Découvrez également les mythes et réalité entourant l’usage de la vapoteuse en écoutant l’entretien de Martin Adam, Agent de planification, programme et recherche en dépendance, arrêt tabagique et produits de vapotage du CISSS de l’Abitibi-Témiscamingue à l’émission Ça vaut le détour sur Radio-Canada .
Pour connaître les services de soutien du centre d’abandon du tabagisme (CAT) de votre localité : Abandon du tabagisme
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Surveillez notre prochaine publication portant sur les enjeux économiques du tabagisme.