Actualités : Campagnes

Le 10 octobre souligne la journée mondiale de la santé mentale. Vous ou l’un de vos proches traversez une période difficile? Des ressources sont disponibles.

Vous ou l’un de vos proches traversez une période difficile? Il est normal de ressentir de l’inquiétude, de la colère, de la tristesse, de l’anxiété, des troubles de sommeil, de l’impatience, ou des tensions dans vos relations familiales et sociales. Ces émotions sont courantes en période de stress.

Savez-vous quand avez demander de l’aide?

Si vous trouvez qu'il devient difficile de fonctionner normalement dans vos activités quotidiennes et dans vos relations avec les autres, c’est le moment de demander de l'aide. Les intervenants du CISSS de l’Abitibi-Témiscamingue sont là pour vous aider à retrouver l’équilibre.

Pour trouver des ressources et vous renseigner sur le mieux-être et la santé mentale :

• Consulter les pages Ça ne va pas et Santé mentale;
• Communiquer avec Info-Sociale au 811, option 2, pour une consultation téléphonique. Des professionnels sont disponibles 24 h/24 et 7j/7 pour vous écouter et vous orienter vers les bonnes ressources.

Chaque 21 septembre, la Journée mondiale de l'Alzheimer est l'occasion de sensibiliser la population à cette maladie.

Près de 750 000 Canadiens vivent avec la maladie d’Alzheimer ou avec une autre forme de démence. Cette maladie touche la mémoire, les fonctions cognitives et la capacité à mener une vie quotidienne autonome. Cette journée vise à sensibiliser le public, à soutenir les personnes atteintes et leurs familles, et à promouvoir la recherche pour trouver des traitements efficaces.

La maladie d’Alzheimer se manifeste par une perte progressive de la mémoire, des difficultés à accomplir des tâches quotidiennes et des changements de comportement. Cette maladie peut toucher le langage, l’organisation, la planification, le jugement et d’autres fonctions importantes. Elle représente un défi majeur pour les familles des patients.

Mais au-delà des patients eux-mêmes, il est essentiel de mettre en lumière ceux qui les soutiennent au quotidien : les proches aidants.

Qu'est-ce qu'une personne proche aidante?

Une personne proche aidante est une personne non professionnelle qui aide régulièrement et continuellement une personne dépendante en raison de son âge, d’une maladie ou d’un handicap. Dans le contexte de la maladie d’Alzheimer, les proches aidants jouent un rôle essentiel dans l’accompagnement et le soutien du patient.

Les défis d'un proche aidant

Être proche aidant d'une personne atteinte de la maladie d’Alzheimer est loin d'être facile. Les défis auxquels ils sont confrontés sont nombreux :

• Émotionnels : Voir un être cher perdre progressivement ses repères et sa mémoire peut être déchirant. La tristesse, la frustration et le sentiment d’impuissance sont courants;
• Physiques : Les besoins d’une personne atteinte d’Alzheimer évoluent avec le temps. Ce qui peut commencer par une simple aide pour les tâches ménagères peut rapidement se transformer en un soutien constant, 24 heures sur 24;
• Financiers : Les coûts liés à la prise en charge de la maladie peuvent être considérables;
• Sociaux : L’engagement nécessaire pour s’occuper d’un proche peut conduire à l’isolement social.

Des ressources existent

La Journée Mondiale de l’Alzheimer est une occasion de rappeler l’importance de la solidarité et du soutien envers les personnes atteintes de cette maladie et leur famille. Ensemble, il est possible de faire une différence et offrir un avenir meilleur aux personnes touchées par cette maladie.

• Soutien aux proches aidants
• L’Appui
• La Fédération des Sociétés Alzheimer
• La Société d’Alzheimer Abitibi-Témiscamingue (Téléphone : 819 764-3554)

Le suicide est une réalité qui touche des milliers de vies chaque année, mais ensemble, il est possible de faire la différence.

Il est crucial de reconnaître les signes de détresse et de savoir comment offrir de l’aide. Parler ouvertement de la santé mentale et du suicide peut sauver des vies. Il est essentiel de créer un environnement où chacun se sent en sécurité pour exprimer ses sentiments sans jugement.

Si vous ou quelqu’un que vous connaissez traverse une période difficile, n’hésitez pas à demander de l’aide. De nombreuses ressources sont disponibles, telles que les lignes d’assistance téléphonique, les groupes de soutien et les professionnels de la santé mentale. Un simple geste ou une conversation sincère peuvent faire toute la différence. Ne craignez pas de parler du suicide, d’offrir votre soutien ou de chercher de l’aide pour vous-même ou pour un proche.

La prévention du suicide est l'affaire de tous. Promouvoir la santé mentale et bâtir un environnement où chacun se sent compris et soutenu. Parce qu'une vie sauvée est une victoire pour tous. 

Pour plus d’information :

La santé mentale c’est quoi?

https://www.youtube.com/watch?v=eZnTjXi4138

Pour en finir avec les préjugés sur la santé mentale :

https://www.youtube.com/watch?v=Qozze2Lylnc

https://youtu.be/BYjIMucJLhg

Coordonnées des ressources d’aide :

https://www.cisss-at.gouv.qc.ca/partage/DOCUMENTS-INFORMATIFS/COORDONNEES_RESSOURCES_AIDE.pdf

#PréventionDuSuicide #JournéeMondiale #ParlonsEn #EnsemblePourLaVie

Participez aux événement causerie

Dans le cadre de la Journée internationale de sensibilisation aux opioïdes, l’équipe de Petapan vous invite ce vendredi à participer à l’une des causeries où Dominique Lacaillle prendra la parole pour témoigner de son rôle de pair aidant au CISSS de l’Abitibi-Témiscamingue.  

Activités du 30 août 2024 à Val-d'Or

• 8 h : déjeuner causerie au centre de jour situé au 1258, 3^e Avenue.  

• 11 h : dîner causerie à La Piaule de Val-d’Or. 

• En après-midi et en soirée : une tournée de l’équipe de Petapan au centre-ville de Val-d’Or est organisée afin de partager de l’information et faire de la sensibilisation sur les opioïdes.

Le CISSS de l’Abitibi-Témiscamingue rappelle à la population que les opioïdes obtenus sur le marché illégal représentent des risques élevés en raison de leur composition inconnue.