Actualités : Prévention

Actuellement, les virus respiratoires circulent au sein de la population. Voici quelques mesures importantes pour protéger ceux qui nous entourent.

Lors de la visite d’un proche dans une installation du CISSS de l’Abitibi-Témiscamingue :

• Si des précautions additionnelles sont à prendre, une affiche à l’entrée de la chambre vous en informera. Pour assurer la sécurité de tous, veuillez respecter les consignes.
• Si vous présentez des symptômes d’infection respiratoire, vous êtes invités à reporter votre visite.

Vous ressentez des symptômes?

Que ce soit au travail, à l’école ou lors de festivités, voici quelques gestes simples à adopter au quotidien :

• Surveillez vos symptômes : si vous présentez de la fièvre ou des symptômes respiratoires, il est essentiel de rester à la maison.
  • Limitez vos déplacements et évitez les contacts avec les personnes les plus vulnérables.
  • Veillez à porter un masque pour réduire le risque de transmission si vous devez sortir dans des lieux publics.
  • Toussez dans votre coude.
• Maintenez une hygiène rigoureuse : le lavage fréquent des mains demeure l'un des moyens les plus efficaces pour prévenir la propagation des virus. Pensez également à appliquer des mesures d'hygiène dans vos environnements, en nettoyant régulièrement les surfaces fréquemment touchées.
• Maintenez votre vaccination à jour : la vaccination demeure le meilleur moyen de se protéger et de protéger nos proches contre plusieurs maladies respiratoires. La campagne de vaccination automnale (COVID-19 et grippe) est en cours, et vous pouvez prendre rendez-vous maintenant.

Qu’est-ce que la dépendance? Comment s’installe-t-elle dans le cerveau? Ce balado explore les impacts quotidiens sur le fonctionnement des personnes, aborde la stigmatisation, examine les effets neurologiques et décrit le chemin de la récompense.

Envie d’écouter d’autres épisodes? Rendez-vous sur la page Balado du CISSS de l’Abitibi-Témiscamingue.

Rappelons que cette série de sept balados est une initiative de la Direction des programmes de santé mentale et dépendance du Centre intégré de santé et de services sociaux de l’Abitibi-Témiscamingue. Elle est réalisée et animée par des professionnels de la santé et des services sociaux de l’établissement.

Obtenir du soutien pour comprendre votre situation

Êtes-vous préoccupé par votre situation ou celle d’un proche concernant une problématique de dépendance (alcool, drogue, médicaments, jeu)? Il est important de noter que ces balados ne remplacent pas une consultation avec un professionnel de la santé. Si vous souhaitez obtenir de l’aide, n’hésitez pas à contacter le CLSC de votre secteur, qui constitue la porte d’entrée vers les services en dépendance.

Vous pouvez également consulter la page dédiée aux problèmes de drogue, d’alcool et de jeu pathologique

Actuellement, les virus respiratoires circulent au sein de la population. Voici quelques mesures importantes pour protéger ceux qui nous entourent.

Lors de la visite d’un proche dans une installation du CISSS de l’Abitibi-Témiscamingue :

• Si des précautions additionnelles sont à prendre, une affiche à l’entrée de la chambre vous en informera. Pour assurer la sécurité de tous, veuillez respecter les consignes.
• Si vous présentez des symptômes d’infection respiratoire, vous êtes invités à reporter votre visite.

Vous ressentez des symptômes?

Que ce soit au travail, à l’école ou lors de festivités, voici quelques gestes simples à adopter au quotidien :

• Surveillez vos symptômes : si vous présentez de la fièvre ou des symptômes respiratoires, il est essentiel de rester à la maison.
  • Limitez vos déplacements et évitez les contacts avec les personnes les plus vulnérables.
  • Veillez à porter un masque pour réduire le risque de transmission si vous devez sortir dans des lieux publics.
  • Toussez dans votre coude.
• Maintenez une hygiène rigoureuse : le lavage fréquent des mains demeure l'un des moyens les plus efficaces pour prévenir la propagation des virus. Pensez également à appliquer des mesures d'hygiène dans vos environnements, en nettoyant régulièrement les surfaces fréquemment touchées.

Maintenez votre vaccination à jour : la vaccination demeure le meilleur moyen de se protéger et de protéger nos proches contre plusieurs maladies respiratoires.

La campagne de vaccination automnale (COVID-19 et grippe) est en cours, et vous pouvez prendre rendez-vous maintenant.

Voici le deuxième épisode de la série de balados Deux crèmes, huit sucres, dédié à la dépendance. Dans cet épisode, vous découvrirez les trois grandes classes de substances psychoactives (SPA) et leurs effets sur le système nerveux central. Saviez-vous que l’alcool est une SPA? Il en va de même pour le cannabis, les amphétamines, la méthamphétamine, la cocaïne, les opioïdes, les benzodiazépines, et bien d’autres encore.

Envie d’écouter d’autres épisodes? Rendez-vous sur la page Balado du CISSS de l’Abitibi-Témiscamingue.

Rappelons que cette série de sept balados est une initiative de la Direction des programmes santé mentale et dépendance du Centre intégré de santé et de services sociaux de l’Abitibi-Témiscamingue. Elle est réalisée et animée par des professionnels de la santé et des services sociaux de l’établissement. Écoutez également l’entrevue de Marie-Pier Laliberté Fleury, chef de service dépendance et itinérance à l’émission Des matins en or à Radio-Canada | 28 novembre 2024

Obtenir du soutien pour comprendre votre situation

Êtes-vous préoccupé par votre situation ou celle d’un proche concernant une problématique de dépendance (alcool, drogue, médicaments, jeu)? Il est important de noter que ces balados ne remplacent pas une consultation avec un professionnel de la santé. Si vous souhaitez obtenir de l’aide, n’hésitez pas à contacter le CLSC de votre secteur, qui constitue la porte d’entrée vers les services en dépendance.

Vous pouvez également consulter la page dédiée aux problèmes de drogue, d’alcool et de jeu pathologique.