En contexte de la COVID-19, nous souhaitons vous rappeler qu’un outil est disponible pour toute personne vivant des difficultés sur le plan émotionnel.
Si vous vivez des difficultés liées au stress, à l’anxiété ou à la déprime, l’outil en ligne Aller mieux à ma façon peut contribuer à votre mieux-être. Cet outil d’autogestion de la santé émotionnelle permet de mettre en place des actions concrètes et adaptées à votre situation et vos besoins.
Vous êtes intéressés à offrir un coup de main pour les cliniques de dépistage de la COVID-19 en région? Le CISSS de l'Abitibi-Témiscamingue est présentement à la recherche de professionnels de la santé pour être nos nouveaux dépisteurs.
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Les retraités du milieu de la santé sont aussi les bienvenues !
Cela vous intéresse ou vous avez des questions ?
Contactez Elizabeth Bergeron
Tél. : 819 825-5858, poste 2609
Courriel : elizabeth_bergeron@ssss.gouv.qc.ca
Depuis l’annonce de l’urgence sanitaire, le 13 mars 2020, les comités des usagers et de résidents se sont assurés que les droits des usagers sont respectés par le Centre intégré de santé et de services sociaux (CISSS) de l’Abitibi-Témiscamingue.
La situation exceptionnelle vécue par tous les citoyens de l’Abitibi-Témiscamingue a, une fois de plus, permis de réaliser à quel point la santé et le bien-être sont essentiels et qu’il est important de compter sur un réseau de santé et de services sociaux capable de s’adapter aux exigences prescrites par les autorités de la Direction de santé publique.
Tous les efforts et les moyens ont été mis en place par la direction, le personnel et les médecins du CISSS de l’Abitibi-Témiscamingue pour vous répondre et vous aider, en prenant toutes les mesures de sécurité nécessaires pour éviter la propagation du virus de la COVID 19 : nous les remercions!
Plus de 100 bénévoles dans les comités des usagers et de résidents oeuvrent au sein du CISSS de l’Abitibi-Témiscamingue. Ces comités des usagers et de résidents continuent à veiller à ce que vos droits soient respectés et vous rappellent que :
N’hésitez pas à vous adresser à votre CLSC, votre intervenant ou votre médecin si vous en ressentez le besoin. Le personnel du CISSS est disponible pour vous écouter, vous répondre, vous accompagner et vous proposer des services. N’attendez pas avant de demander de l’aide puisque, d’abord et avant tout, il s’agit de votre santé et de votre bien-être : prenez-en soin!
Votre comité des usagers du Centre intégré de santé et de services sociaux de l’Abitibi-Témiscamingue.
Le soleil et l’humidité seront au rendez-vous d’ici les prochains jours en Abitibi-Témiscamingue. En effet, toutes les conditions sont rassemblées pour parler d’une vague de chaleur. Afin de diminuer les effets indésirables que cette chaleur intense pourrait avoir sur la santé des citoyens, la Direction de santé publique du Centre intégré de santé et services sociaux (CISSS) de l’Abitibi-Témiscamingue vous rappelle l’importance d’être vigilant.
En période de canicule, les mécanismes naturels de refroidissement du corps n’arrivent pas toujours à régulariser la température corporelle. Certains groupes de la population sont plus vulnérables aux effets de la chaleur, notamment :
On peut aussi ajouter à cette liste les sportifs et les travailleurs exerçant des activités physiques intenses à l’extérieur.
Comment se protéger?
La meilleure façon de se protéger est d’éviter de se placer dans des situations à risque en prenant certaines précautions simples. La Direction de santé publique vous recommande d’appliquer les mesures suivantes :
Précautions à l’intention des groupes vulnérables
Chacun doit veiller au bien-être des personnes dont l’autonomie est restreinte comme les tout-petits et les aînés. Pensez à offrir de l’eau aux nourrissons entre les boires ou augmenter la fréquence des tétées. Ne laissez jamais un enfant seul dans une voiture ou une pièce mal ventilée. Prenez des nouvelles de vos proches plus âgés par téléphone. Rappelez-leur aussi les conseils énumérés précédemment pour prévenir la déshydratation et les coups de chaleur.
Une vague de chaleur dans le contexte de la COVID-19
Lors d’épisodes de chaleur importante, les autorités de santé publique recommandent habituellement à la population de se rafraîchir dans un endroit climatisé comme un centre d’achats ou une bibliothèque municipale. Dans le contexte actuel où plusieurs endroits publics climatisés sont fermés, il est recommandé de passer quelques heures par jour dans les endroits climatisés ou plus frais de votre résidence. Si vous vous trouvez dans un lieu public climatisé, vous devez respecter la distanciation physique de deux mètres et suivre les consignes sanitaires. Il est aussi recommandé de prendre un bain ou une douche fraîche au besoin.
Pour obtenir plus d’information sur les effets de la chaleur sur la santé, le CISSS de l’Abitibi-Témiscamingue vous invite à consulter le site du MSSS ou à communiquer avec le service Info-Santé au 8-1-1. En cas d’urgence, appelez le 911.