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La Direction des programmes santé mentale et dépendance du CISSS de l’Abitibi-Témiscamingue lance Deux crèmes, huit sucres, une série de sept balados visant à sensibiliser sur les dépendances. Réalisée et animée par les membres de l’équipe dépendance 1^re ligne de l’organisation, cette série répond à de nombreuses questions sur ce phénomène social fort préoccupant.

Dans le cadre de la semaine de sensibilisation aux dépendances qui se tiendra du 23 au 30 novembre 2024, la population aura l'occasion d’écouter les deux premiers épisodes de la série se trouvent sur la plateforme BaladoQuébec : 

• La première capsule explique les objectifs de ce projet d’information et de sensibilisation. Loin d’être moralisatrice, elle aborde les thématiques qui seront explorées dans cette série.
• La deuxième capsule traite des substances psychoactives (SPA). Saviez-vous que l’alcool fait partie des SPA? En écoutant ce balado, vous découvrirez les trois grandes classes de substances psychoactives et leurs effets.

Cinq autres épisodes à venir

Au cours des prochaines semaines, les balados de cette série se retrouveront un à un sur BaladoQuébec :  

• le 6 décembre 2024 : épisode 3, La dépendance;
• le 13 décembre 2024 : épisode 4, L’entourage;
• le 3 janvier 2025 : épisode 5, Pair-aidance et réduction des méfaits;
• le 10 janvier 2025 : épisode 6, Traitement par agonistes opioïdes;
• le 17 janvier 2025 : épisode 7, Le travail de rue.

Démystifier la problématique de la dépendance

Cette initiative vise à sensibiliser un large public aux dépendances, en particulier les adolescents et les jeunes adultes qui se tournent de plus en plus vers le format du balado pour s’informer. L’objectif est de démystifier la dépendance en présentant divers services et approches qui favorisent la réduction des méfaits. À travers ces épisodes, vous explorerez les impacts des substances psychoactives sur les individus et leur entourage, tout en offrant des perspectives éclairantes et des ressources utiles.

Obtenir du soutien pour comprendre votre situation

Êtes-vous préoccupé par votre situation ou celle d’un proche concernant une problématique de dépendance (alcool, drogue, médicaments, jeu)? Il est important de noter que ces balados ne remplacent pas une consultation avec un professionnel de la santé. Si vous souhaitez obtenir de l’aide, n’hésitez pas à contacter le CLSC de votre secteur, qui constitue la porte d’entrée vers les services en dépendance.

Vous pouvez également consulter la page dédiée aux problèmes de drogue, d’alcool et de jeu pathologique.

Tous les dimanches, un nouvel épisode sortira sur les différentes plateformes de balados ainsi que sur YouTube. Différents acteurs seront invités pour parler de persévérance scolaire et de réussite éducative. Partenaires de la communauté, parents et adultes significatifs dans la vie des enfants partageront leur vision et leurs outils dans le cadre de discussions conviviales.

C’est une invitation à découvrir une variété de sujets couvrant les périodes de la grossesse à la diplomation pour cultiver le potentiel des petits et des grands de l’Abitibi-Témiscamingue.

À propos d’Action Réussite

Action Réussite vise à favoriser la réussite éducative en Abitibi-Témiscamingue de la grossesse à la diplomation. Pour y arriver, l’organisme œuvre avec des partenaires qui interviennent auprès des parents, des employeurs ou des élus afin de faire de la culture de l’éducation la grande priorité régionale. 

En pratiquant la bienveillance, les enseignants et les élèves contribuent à réduire le stress et l’anxiété, tout en renforçant la confiance en soi et les relations positives. Cela encourage également l’empathie et la coopération, des compétences cruciales pour la vie en société. En somme, la bienveillance à l’école permet de bâtir une communauté scolaire harmonieuse où chaque élève peut s’épanouir pleinement.

Découvrez le concept de la bienveillance avec humour en visionnant cette courte vidéo Et tout le monde s'en fout - La bienveillance.

C’est une invitation à relever le défi d’être plus bienveillant envers vos élèves et vos collègues ainsi qu’envers vous-même!

La première étape dans la prévention du suicide est de se positionner quant au fait que le suicide ne devrait pas être une option!

Pour avoir de l’impact auprès des jeunes, il est important de miser sur la promotion d’une santé mentale positive, d’outiller les adultes entourant les jeunes, de parler de suicide de façon sécuritaire, de favoriser la demande d’aide et de faire connaître les ressources d’aide.

Si vous souhaitez poser des actions dans votre milieu scolaire dans le cadre de cette semaine, il est déjà temps de commencer à planifier vos actions. Pour vous soutenir, il pourrait être intéressant de faire appel à votre centre de prévention du suicide local ainsi qu’à l’équipe de santé publique de votre territoire.

Voici quelques outils qui peuvent vous soutenir dans la réalisation de vos activités de même que des idées d’actions qui pourraient être mises en place.

• Oser en parler dans votre milieu jeunesse
• Six actions pour prévenir le suicide dans votre milieu
• Semaine de prévention du suicide - AQPS