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Les relations familiales ou celles de l’entourage proche d’une personne en situation d’aide sont souvent complexes et chargées d’émotions. Lors des rassemblements ou des congés prolongés, les occasions de socialiser peuvent aussi devenir des sources de conflits familiaux, d’irritants et de débordements émotionnels lorsqu’il s’agit de proche aidance. En effet, les décisions importantes devant être prises dans ce contexte peuvent devenir une source des tensions pour l’entourage. Les divergences d’opinions concernant les besoins financiers, médicaux, émotionnels ou sociaux peuvent entraîner des désaccords et accentuer le stress, rendant la prise de décision encore plus difficile. 

Sources fréquentes de conflits  

• L’accompagnement à la gestion des finances de la personne aidée, lorsque cela est applicable. 
• La répartition des responsabilités et des tâches entre proches aidants. 
• Les désaccords avec la personne aidée et les autres membres de la famille ou du cercle d’amis. 
• Les conditions de vie sociale et économique.  

Quelques conseils pour apaiser les tensions et éviter les malentendus 

• Favoriser une communication ouverte
  Créez un espace où chacun peut exprimer ses préoccupations sans crainte d’être jugé. L’écoute active et l’empathie permettent de mieux comprendre les points de vue et d’instaurer un climat de respect. 

• Planifier dès le départ l’organisation du soutien
  Organisez une rencontre familiale pour établir un plan commun. Reconnaissez que tous souhaitent le bien-être de la personne aidée. Abordez des questions clés : 
  • Comment seront couverts les frais liés à la proche aidance? 
  • Qui assumera le rôle d’aidant principal? Qui détiendra la procuration si nécessaire? 
  • Comment prévenir l’épuisement de l’aidant? 
  • Comment chacun peut contribuer aux soins et services?

• Recourir à des ressources d’aide extérieure
  Si les tensions persistent, un médiateur neutre peut faciliter le dialogue. Il peut s’agir d’un ami de confiance, d’un médecin, intervenant ou d’une personne respectée. 

En conclusion, il est important de se rappeler que les personnes proches aidantes peuvent choisir les rôles et responsabilités qu’elles souhaitent assumer. De son côté, la personne aidée conserve le droit de sélectionner les proches aidants qui l’accompagnent et doit être consultée pour toute décision la concernant, ou son tuteur légal en cas d’incapacité temporaire ou permanente à consentir à ses soins et services.  

Besoin d’y voir clair et assurer un appui bienveillant? 

Pour obtenir du soutien, communiquez avec la ligne Info-Aidant au 1 855 852-7784. Ce service d’écoute gratuit offre information, soutien ponctuel, formation et références vers les ressources appropriées. 

Vous pouvez également consulter ces sources d’information : 

• Articles sur la proche aidance : Prendre soin de soi pour mieux aider l’autre et Une personne proche aidante sans le savoir? 
• Le Devoir : cahier sur la proche aidance – novembre 2025 
• Page Web Soutien aux proches aidants du site du CISSS de l’Abitibi-Témiscamingue 
• Page Web À propos de la mesure d’assistance 
• Proche aidance Québec : boîte à outils 
• Série de balado des proches aidants : Des histoires qui résonnent 
• Site Web de site Web de l’Appui 

Le Centre intégré de santé et de services sociaux (CISSS) de l’Abitibi-Témiscamingue est heureux d’accueillir Bamba, une labernois âgée de 20 mois, qui a rejoint l’équipe le 5 décembre dernier. Elle commencera ses interventions progressivement au cours des prochains mois.  

Bamba devient le troisième membre de la brigade canine du programme jeunesse, aux côtés de Chevelle (arrivée en 2018) et Archibald (2020). Ces deux précieux alliés ont déjà réalisé plus de 1 200 accompagnements auprès de jeunes dans des moments clés de leur vie, que ce soit lors d’auditions au tribunal, d’entrevues avec des intervenants ou d’activités de rééducation. 

Une mission essentielle pour le bien-être des jeunes 

La présence d’un chien d'assistance en institution est un outil puissant pour apaiser, rassurer et sécuriser les enfants et adolescents suivis dans les programmes jeunesse. Bamba interviendra dans diverses situations, notamment pour : 

• Réconforter et soutenir un enfant ayant vécu un événement traumatisant ou une situation difficile. 
• Accompagner un jeune pendant un processus judiciaire. 
• Créer un centre d’attention positif pour réduire le stress. 
• Favoriser un climat apaisant en unité d’hébergement afin de faciliter les interactions sociales et les apprentissages. 
• Contribuer à établir un lien de confiance avec les intervenants. 

Une consigne importante 

Si vous croisez Bamba, rappelez-vous que sa mission est dédiée aux jeunes. Il est donc important de ne pas la toucher ni lui parler. Sa responsable se fera toutefois un plaisir de répondre à vos questions. 

Merci à la Fondation Jeunesse à cœur! 

Le CISSS de l’Abitibi-Témiscamingue tient à exprimer sa gratitude à la Fondation Jeunesse à cœur pour son soutien essentiel dans la mise en place et la continuité de la brigade canine jeunesse. Grâce à leur implication et à leur générosité, des chiens comme Bamba peuvent offrir réconfort, sécurité et apaisement aux enfants et adolescents dans des moments difficiles. 

Pour en savoir plus sur la Fondation et ses actions, visitez :

• Fondation Jeunesse à cœur (site Web)
• Fondation Jeunesse à cœur (Facebook)

Le vapotage de cannabis, perçu par certains comme une alternative « plus sécuritaire » à la fumée traditionnelle, gagne en popularité, surtout chez les jeunes adultes. Cependant, cette pratique comporte des dangers. 

Les produits de vapotage contiennent des agents irritants pouvant nuire aux voies respiratoires. Des études montrent qu’ils peuvent provoquer toux, essoufflement, douleurs thoraciques et être liés à des maladies pulmonaires aiguës. Les additifs aromatisants peuvent également irriter les voies respiratoires, et leurs effets à long terme restent incertains. 

Les produits à forte teneur en THC augmentent le risque de dépendance, de troubles anxieux et de psychose, particulièrement chez les adolescents et jeunes adultes dont le cerveau est en développement. 

La banalisation du vapotage, combinée à sa discrétion et à la perception erronée qu’il est « sans danger », favorise une consommation accrue. Cela expose les utilisateurs à des risques respiratoires et psychologiques, ainsi qu’à des conséquences sociales comme la baisse de motivation, des performances scolaires et la dépendance. 

Ses effets sur la santé respiratoire et mentale, ainsi que les incertitudes à long terme, imposent une vigilance accrue. Ultimement, la meilleure protection contre les conséquences négatives du vapotage de cannabis est d’éviter d’en faire usage. 

Pour plus d'information, consultez la mise en garde de la Direction nationale de santé publique concernant le vapotage de cannabis.  

Bon coup régional 

Les partenaires de Priorité jeunesse de Rouyn-Noranda, via le comité d’arrimage en dépendances, ont récemment lancé deux capsules de sensibilisation sur le wax pen afin de sensibiliser les jeunes et leurs parents sur les impacts de ce type consommation.  

• Les WAX PEN expliqués aux jeunes!
• Les WAX PEN expliqués aux parents! 

Dans le cadre de la 36^e édition de la Semaine de prévention du suicide, l’Association québécoise de prévention du suicide (AQPS) a travaillé en collaboration avec de nombreux partenaires à développer un nouveau visuel ainsi que de nouveaux outils axés sur l’espoir et la résilience. Le slogan de la campagne est : Tendre la main. Soutenir l’espoir.  

Il est possible de vous procurer le nouveau matériel promotionnel dès maintenant sur Nouveautés – AQPS.  

Vous êtes invité à communiquer avec le centre de prévention du suicide de votre localité ou avec l’équipe de santé publique dont les coordonnées se trouvent à la fin de cette infolettre, si vous souhaitez du soutien pour la planification d’activités dans votre milieu.