Actualités : Santé physique

L’attrait du plein air de proximité ne cesse de grandir au Québec. Malgré les impacts positifs démontrés sur la santé globale des individus et par extension sur la réussite éducative, des barrières quant à sa pratique demeurent présentes pour plusieurs.

La pratique du plein air de proximité en milieu scolaire, notamment dans des contextes pédagogiques et récréatifs, est une stratégie pertinente pour réduire les inégalités d’accès pour certains élèves.

Après tout, les écoles de l'Abitibi-Témiscamingue sont généralement à moins d’un kilomètre d’un espace de plein air! Consultez la fiche synthèse Le plein air de proximité : de quoi parle-t-on? pour en apprendre davantage sur ce concept.

Le document Accès aux espaces de plein air de proximité et enjeux potentiels d’inégalités sociales de santé publié récemment par l’Institut national de santé publique du Québec propose quant à lui une synthèse des connaissances sur le sujet.

Connaissez-vous le référent ÉKIP? Ressource incontournable en matière de promotion de la santé et prévention en contexte scolaire, il présente les conditions d'efficacité qui peuvent soutenir les écoles à faire des choix judicieux.

Ces conditions, reconnues dans le domaine de la promotion et de la prévention, sont définies et expliquées sur le site du référent ÉKIP. Pour être efficaces, les actions mises en œuvre devraient être :

• globales;
• planifiées de façon concertée;
• intenses et continues;
• appropriées et adaptées au niveau du contenu.

Un outil est également disponible pour évaluer l’atteinte de ces conditions dans votre milieu.

Les actions devraient également favoriser le développement des compétences communes à plusieurs sujets de santé et être ancrées dans les orientations et pratiques des écoles.

En questionnant la qualité du contenu et du format des activités disponibles à l’intention des élèves à partir de critères d’efficacité, vous vous assurez que le temps investi en promotion de la santé et prévention portera fruit!

Pour obtenir du soutien et des conseils, communiquez avec l’équipe de la Direction de santé publique dédiée aux milieux scolaires dont les coordonnées se trouvent au bas de cette l’infolettre.

Qu’il s’agisse de soulager la douleur, d’accompagner une réadaptation après une blessure ou une chirurgie, soigner les troubles musculosquelettiques, contribuer au diagnostic et à l’orientation au sein de l’équipe multidisciplinaire, la physiothérapie transforme le quotidien et contribue à une meilleure qualité de vie pour les individus. 

Au Centre intégré de santé et de services sociaux (CISSS) de l’Abitibi-Témiscamingue, les équipes de physiothérapie se distinguent par leur expertise, leur humanité et leur engagement à soutenir chaque personne vers plus d’autonomie et de vitalité. 

Cette journée est aussi l’occasion de rappeler l’importance de bouger, de prendre soin de son corps et de consulter un professionnel en physiothérapie au besoin. 

Un immense merci à toutes les équipes de physiothérapie pour leur dévouement exceptionnel et leur contribution à une population en meilleure santé! 

Pour en apprendre davantage sur ces professions incontournables, visitez la page de l’Ordre professionnel de la physiothérapie du Québec. 

Le CISSS de l’Abitibi-Témiscamingue a récemment apporté d’importantes mises à jour à son site Internet. Ces améliorations visent à faciliter l’accès à l’information essentielle pour votre santé et votre bien-être.   

• Protégez votre santé lors de chaleur intense | Consultez la page Web Chaleur extrême, pour en savoir plus sur les effets de la chaleur sur la santé et découvrir des conseils pratiques pour vous protéger, protéger vos proches et vos employés. 
    
• La rage : une maladie grave et mortelle | Saviez-vous que la rage peut être transmise par les animaux sauvages et qu’elle est presque toujours fatale une fois les symptômes apparus? Visitez la page La rage pour apprendre les bons réflexes à adopter en présence d’animaux sauvages et savoir quoi faire si vous avez été en contact avec un animal potentiellement infecté.  

• Votre résidence est alimentée par un puits domestique? | Avec les récentes pluies et les orages, il est recommandé de faire analyser l’eau de votre puits. Rendez-vous sur la page Qualité de l’eau potable pour savoir où, quand et comment faire analyser votre eau. Vous y trouverez aussi des informations sur le programme d’aide financière offrant un rabais de 30 % sur les forfaits d’analyse. 

Rappelez-vous qu’en matière de santé, il est essentiel de consulter les sources d’informations reconnues. En cas de doute sur votre santé ou celle d’un proche, communiquez avec Info-Santé au 811.    

Pour rester à l’affut d’information, suivez la page Facebook de l’établissement. Chaque jour, une multitude d’informations sont publiées.