Actualités

Chaque année, environ 50 % des patients qui consultent à l’urgence n’ont pas de problèmes urgents. Ceci crée de l’engorgement et empêche certaines personnes d’avoir accès à des soins adéquats. Il est donc très important d’établir le niveau d’urgence de votre problème avant de consulter.

Un enfant qui fait de la fièvre n’a pas toujours besoin de consulter un médecin en urgence. Les maladies telles que le rhume, la grippe et la gastroentérite peuvent se soigner à la maison, même chez les enfants. Consultez les pages spécifiques pour savoir quelles sont les situations qui demandent une consultation immédiate à l'urgence :

• Que faire en cas de fièvre chez l’enfant
• Quand un enfant doit consulter en cas de grippe (influenza)
• Quand un enfant doit consulter en cas de gastroentérite (gastro)

Avant de consulter, il est important de distinguer si le problème auquel vous faites face est urgent et doit être traité de manière prioritaire ou s’il peut être pris en charge de manière non urgente.

Voici les options qui s’offrent à vous :

• Communiquez avec Info-Santé 811;
• Obtenez un rendez-vous avec un professionnel de la santé;
• Contactez votre pharmacien.

Si vous ou l’un de vos proches avez un problème de santé ou un problème psychosocial, différentes ressources du réseau de la santé et des services sociaux peuvent vous aider.

Problématiques urgentes devant être traitées de manière prioritaire

Par exemple :

• Vous avez des difficultés respiratoires sévères ou de fortes douleurs à l’abdomen ou la poitrine.
• Un de vos proches a subi un traumatisme sévère.
• Un de vos proches vit une situation de crise et son état mental représente un danger pour lui-même ou pour autrui.

Si votre vie ou celle de l’un de vos proches est en danger et que vous ne pouvez pas vous rendre à l’urgence la plus proche, composez le 9-1-1.

En cas de doute, communiquez avec Info-Santé 811 ou Info-Social 811 en composant le 811. 

Pour plus d’information, consultez le site Web du gouvernement du Québec.

La Ville de Val-d’Or, partenaire du comité stratégique en itinérance et dont fait partie le Centre intégré de santé et de services sociaux (CISSS) de l’Abitibi-Témiscamingue, a réalisé une série de cinq capsules vidéo lancées le 1^er novembre dernier. Sous le thème « Comprendre l'itinérance pour mieux agir », cette série a pour objectif de sensibiliser la population sur la réalité des personnes vivant dans une situation d'itinérance.

Cette semaine, la Ville diffuse la capsule sur Petapan - Intervention mobile, qui s’inscrit au sein d’une démarche globale de sécurisation culturelle dont l’objectif est de revoir les pratiques dans un mode de gouvernance partagée, notamment avec les partenaires issus des Premiers Peuples. Le déploiement d’une offre de services de proximité partagée au sein du motorisé est une réponse coconstruite avec les interlocuteurs autochtones (patients, communautés, organisations autochtones en milieu urbain), les acteurs de la santé et des services sociaux et du milieu communautaire.

Vous souhaitez contribuer au projet, contactez :

• Christine Francoeur – Conseillère cadre en itinérance : 819 527-5278;
• Cellulaire Petapan : 819 354-0816

Pour plus d’informations :

• Consultez la série sur la chaîne YouTube de la Ville de Val-d’Or; 
• Consultez la page Facebook : Petapan – Intervention mobile;
• 10^e édition de la Conférence nationale pour mettre fin à l’itinérance à Halifax - CISSS de l'Abitibi-Témiscamingue (gouv.qc.ca);
• PETAPAN : une saison estivale pleine d’action - CISSS de l'Abitibi-Témiscamingue (gouv.qc.ca).

Saviez-vous que si vous souhaitez cesser de fumer vous pouvez avoir du soutien personnalisé en région? Les intervenantes du Centre d’abandon du tabagisme (CAT) du Centre intégré de santé et de services sociaux (CISSS) de l'Abitibi-Témiscamingue offrent de l’aide gratuitement en présentiel, en virtuel ou en mode hybride, selon vos besoins.

Comment les CAT peuvent vous aider

Grâce à un suivi intensif de six à huit séances au cours desquelles les conseillères :

• Définissent avec la personne consultante les objectifs visés;
• Explorent la situation tabagique et de vapotage sous différents angles, tels que la dépendance psychologique, comportementale et physique;
• Élaborent un plan d’action avec la personne pour planifier sa démarche d’arrêt ainsi qu’un plan préventif de rechute;
• Informent l’usager sur tous les moyens pour soutenir la cessation, comme les thérapies de remplacement de la nicotine (TRN), les aides pharmacologiques, les ressources communautaires, etc.;
• Soutiennent la personne pour construire et maintenir sa motivation à arrêter de fumer ou vapoter, en particulier en l’équipant d’exercices concrets pour calmer les envies et de techniques de gestion du stress;
• Veillent à établir diverses collaborations cliniques avec l’équipe des programmes à la clientèle du CISSS de l'Abitibi-Témiscamingue ainsi qu’avec différents partenaires (pharmaciens, inhalothérapeutes, médecins, groupes de médecine familiale, etc.), en particulier pour que la personne puisse accéder aux différentes aides pharmacologiques sur prescription remboursées par la RAMQ (pour les patients couverts).

CAT : une approche efficace

Les kinésiologues, les intervenantes psychosociales, les travailleuses sociales et les psychoéducatrices qui travaillent dans les CAT sont spécialisées en matière d’arrêt tabagique. Pour obtenir des rencontres individuelles, communiquez avec le Centre d’abandon du tabagisme (CAT) de votre localité.

Centre multiservices de santé et de services sociaux de Témiscaming-Kipawa
819 627-3385, poste 1232

Centre multiservices de santé et de services sociaux de Ville-Marie
819 629-2024, poste 4468

CLSC de Rouyn-Noranda
819 279-0519

Centre multiservices de santé et de services sociaux de La Sarre
819 333-2311, poste 52231

CLSC d’Amos
819 732-3271, poste 4213

CLSC de Val-d’Or
819 825-5858, poste 2228

D’autres liens d’intérêt :

• Pour des outils et des informations, consultez le site Québec sans tabac
• Consultez l’article sur le Mois de la sensibilisation au cancer du poumon

Lorsque vous êtes aux prises avec des problèmes de santé chronique ou des limitations, l’activité physique est un moyen pour améliorer et maintenir votre santé. L’équipe de kinésiologues du CISSS de l’Abitibi-Témiscamingue est au cœur de divers programmes dont l’objectif de ceux-ci pourrait vous aider à :

• Améliorer les composantes de votre condition physique comme l’endurance, la force, la souplesse, la coordination, etc.;
• Mieux gérer la douleur;
• Prévenir les blessures;
• Améliorer votre bien-être, votre vitalité et votre sommeil.

Cette équipe contribue notamment au déploiement de deux programmes :

• Autogestion des soins

L’ABC de l’autogestion des soins est un programme de six ateliers offerts gratuitement lors desquels vous apprendrez à prendre en charge votre santé, à mieux gérer vos émotions ainsi que vos activités de la vie quotidienne. Que vous souffriez de diabète, de maladies cardiaques, de Parkinson, de fibromyalgie, de dépression ou de toute autre condition chronique, la série d’ateliers Vivre en santé avec une maladie chronique s’adresse aux adultes de tout âge et à leurs proches. Vous développerez de nouvelles habiletés et de nouveaux outils pour vous aider.

• Viactive

Il s’agit d’un programme communautaire offert pour les personnes de 50 ans et plus. Par le biais de rencontres où les gens échangent et effectuent des activités physiques simples et agréables, Viactive mise sur le plaisir de bouger et incite les participants à :

• • Bouger le plus régulièrement possible et toute l’année;
  • Devenir autonome dans la pratique d’activités physiques;
  • Socialiser;
  • Prendre en main leur santé.

Que ce soit pour l’un ou l’autre des programmes mentionnés ci-dessus, si vous avez des préoccupations en lien avec votre santé et votre condition physique, il est important de consulter un professionnel de la santé. Il pourra vous diriger vers les ressources pertinentes à votre condition de vie.

Pour avoir plus d’information, vous pouvez consulter :

• Cette autre actualité, qui explique ce qu’est la kinésiologie;
• L’ABC de l’Autogestion des soins;
• Le dépliant de Viactive.