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Bas-de-vignette : Line Pomerleau, assistante-chef en électrophysiologie médicale, en pleine discussion avec une jeune étudiante de 2^e année en radio-oncologie originaire de Rouyn-Noranda.

Le 1^er février dernier avait lieu le salon de l’emploi annuel « Salon des techniques en santé » au collège Ahuntsic. Plusieurs étudiants, ainsi que de récents diplômés en radio-oncologie, radiodiagnostic, médecine nucléaire, échographie médicale, électrophysiologie médicale, archives médicales, etc. étaient présents pour connaître les différentes opportunités de stages et d’emplois disponibles dans les établissements de santé du Québec.

Annick Dostaler, agente de gestion de personnel en attraction de main-d’œuvre, accompagnée de Line Pomerleau, assistante-chef en électrophysiologie médicale, représentaient l’organisation. En plus de la dynamique professionnelle empreinte de polyvalence au CISSS de l’Abitibi-Témiscamingue, elles ont pu positionner les avantages de la vie en région ainsi que partager de l’information concernant les bourses disponibles et autres avantages financiers.

Elles ont également fait la promotion des séjours exploratoires Place aux jeunes, organisés par les Carrefour Jeunesse-Emploi de la région, qui offrent, sans frais, aux futurs diplômés de découvrir l'Abitibi-Témiscamingue et sa qualité de vie, en plus de visiter les installations du CISSS de l’Abitibi-Témiscamingue afin d’obtenir plus de renseignements concernant la pratique de leur métier en région, qui offrent, sans frais, aux futurs diplômés de découvrir l'Abitibi-Témiscamingue et sa qualité de vie, en plus de visiter les installations du CISSS de l’Abitibi-Témiscamingue afin d’obtenir plus de renseignements concernant la pratique de leur métier en région.

Le CISSS de l’Abitibi-Témiscamingue continuera de répondre présent à plusieurs autres événements carrière dans les grands centres au courant de l’année. Voici les événements pour le mois de février :

• 7 février : Foire de l’emploi à l’Université de l’Outaouais (UQO);
• 8 et 9 février : Semaine des régions à Montréal (organisé par Place aux jeunes);
• 21 février : Journée carrière au Cégep de l’Outaouais (pavillon Gabrielle-Roy).

Cette invitation est une initiative de la Fondation Jean-Lapointe qui célèbre, cette année, la 11e édition du Défi 28 jours sans alcool. Chaque année, des milliers de personnes embarquent dans cette ronde d’abstinence de 28 jours, qui permet de changer ses habitudes de consommation.   

Si vous vous questionnez sur votre rapport à l’alcool, cette proposition de défi apparait comme une occasion idéale de faire le point.  Saviez-vous que même si vous ne développez jamais de dépendance à l’alcool, il pourrait y avoir des conséquences sur plusieurs aspects de votre santé et votre bien-être? Si votre consommation est supérieure aux limites hebdomadaires, les risques pour la santé augmentent. Vous êtes à risque de développer des maladies chroniques telles que la maladie hépatique, le cancer, l’hypertension, la cardiopathie et l’AVC.  Même si votre consommation est modérée, sachez qu’elle n’est peut-être pas sans conséquence. L’état de santé varie d’une personne à l’autre.   

Le 28 jours sans alcool est donc un moment dans l’année pour développer de saines habitudes de vie : 

• Mieux manger; 
• Boire plus d’eaux; 
• Être plus actifs; 
• Prendre le temps de faire une activité que vous aimez.  

Même si vous ne croyez pas avoir de problème, prendre une pause de consommation peut être bénéfique pour votre santé. Vous êtes invité à vous inscrire sur le site du Défi 28 jours sans alcool. 

À consulter 

• Alcool : connaître ses limites : guide pratique d'évaluation de sa consommation d'alcool (ccsa.ca) 
• Une résolution qui a bien meilleur goût (lesoleil.com) 
• Accueil - Éduc'alcool (educalcool.qc.ca) 

Si vous ou l’un de vos proches présentez un problème de dépendance, sachez qu’il existe du soutien au Centre intégré de santé et de services sociaux de l’Abitibi-Témiscamingue. Vous êtes invité à communiquer en premier avec l’accueil de votre CLSC et demandez à parler au service de l’Accueil-Analyse-Orientation-Référence (AAOR).  

Saviez-vous qu’on estime qu’un fumeur québécois investit entre 3 000 $ et 5 000 $ par année dans l’achat de cigarettes ? Les taxes perçues par la vente de cigarette rapportent des centaines de millions dans les coffres de Revenus Québec. Est-ce réellement rentable? Les coûts liés au tabagisme s’élèvent à 3,8 milliards par année au Québec dont 2,9 milliards en perte de productivité des fumeurs dans leur milieu de travail. 

Du 5 février au 17 mars prochain, vous êtes invités à participer au Défi, J’arrête, j’y gagne. En y participant, en plus d’améliorer votre santé vous pourriez découvrir que c’est aussi la santé de votre situation financière qui s’améliore. Une nouveauté en 2024, les utilisateurs de produits de vapotage sont également invités à relever le défi. Déjà, ce sont 193 personnes de la région de l’Abitibi-Témiscamingue qui participent au Défi de cette année. Ça vous donne le goût d’embarquer, vous aussi dans ce Défi? Alors, vous êtes invité à vous inscrire avant le 5 février à  https://defitabac.ca/le-defi. En participant, vous apprendrez à gérer vos envies de fumer et de vapoter en consultant les divers conseils des sites suivants :

• Défi, J’arrête, j’y gagne
• Québec sans tabac

Pour en savoir davantage sur les coûts et répercussions liés à la consommation de tabac :

État des lieux : Les coûts et méfaits de la consommation du tabac au Québec - Info-tabac

Coup d’œil sur le tabac | Institut national de santé publique du Québec (inspq.qc.ca)

Autres articles à consulter :

• Bye-bye la vieille habitude et bonjour le Défi ! - CISSS de l’Abitibi-Témiscamingue (gouv.qc.ca)
• Tabagisme et vapoteuse: qu’est-ce qui est vrai et qu’est-ce qui est faux
• Découvrez les bienfaits lorsqu’on cesse de fumer ou vapoter.
• 7 façons de se préparer à arrêter | Défi J’arrête, j’y gagne! (defitabac.ca)

Vous cherchez un défi pour faire œuvre utile? Le comité des usagers de la Vallée-de-l'Or est à la recherche d’une personne pour combler le poste de coordonnateur. Les principales responsabilités reliées à ce poste consistent à soutenir le comité des usagers et ses comités de résidents dans l’exercice de leurs fonctions.

Le Comité a principalement pour mandat de renseigner les usagers sur leurs droits en santé et services sociaux et de promouvoir l’amélioration de la qualité des services offerts aux usagers. Vous croyez que cette opportunité répond à vos aspirations professionnelles? Si vous souhaitez en savoir davantage et postuler, vous êtes convié à consulter l’appel de candidatures pour postuler.