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Le CISSS de l’Abitibi-Témiscamingue avise la population qu’entre le 12 février et la fin mars 2024, l’horaire des visites au CHSLD de Ville-Marie sera modifié.

En effet, suite au bris des gicleurs au CHSLD de Ville-Marie qui s’est produit en janvier 2024 des travaux de réfection auront lieu sur deux étages d’une aile de l’installation qui regroupe notamment les chambres de huit résidents et d’autres espaces administratifs.

Afin d’assurer la sécurité des visiteurs qui se déplacent dans la zone de travaux du CHSLD, les heures de visites sont modulées entre 6 h et 19 h.

En cas de besoins urgents ou pour les proches de personnes qui ont des soins palliatifs, vous pouvez contacter l’infirmière au 819 629-1228 qui vous guidera de façon sécuritaire.

Le CISSS de l’Abitibi-Témiscamingue vous remercie de votre collaboration.

Le 1^er février 2024, des milliers de personnes se sont engagées à relever le Défi 28 jours sans alcool. Les motivations pour participer sont propres à chacun. Peu importe l’origine de cette motivation, les bénéfices pour la santé sont nombreux.

Qu’elle soit occasionnelle ou régulière, la consommation d’alcool est bien présente dans la sphère sociale et familiale en Abitibi-Témiscamingue. Les rites sociaux et les fêtes qui rythment la vie des Témiscabitibiens sont souvent liés à la consommation de produits alcoolisés. L’alcool occupe également une place importante dans l’espace publicitaire et apparait couramment dans le monde télévisuel, dans les séries sur différentes plateformes et même dans les téléromans québécois. Ce phénomène contribue à banaliser et normaliser la consommation d'alcool. 

De plus en plus de consommateurs optent maintenant pour des produits québécois sans alcool durant toute l'année. Le Défi 28 jours sans alcool est l’occasion idéale pour découvrir d’autres options à boire pour marquer aussi bien les moments de détente et de célébration.

L'idée du mois sans alcool est de prendre une pause pour observer les effets positifs sur notre santé en général notamment sur notre niveau d'énergie et de concentration.  En participant au Défi, l'abstinence temporaire provoquera certainement des discussions avec les familles et les amis. On le sait, l'alcool est un agent liant social majeur dans les relations interpersonnelles.  Le défi 28 jours est un moment propice à l'ouverture au dialogue exempt de préjugés avec vos proches. Cette pause est bénéfique pour se renseigner sur les conséquences négatives liées à la consommation et sur les bienfaits de développer de saines habitudes de vie.

À consulter :

Relevez le Défi 28 jours sans alcool

Vous faites partie de l’aventure du Défi J’arrête, j’y gagne? Félicitations! C’est un excellent pas vers une meilleure santé. Vous constaterez rapidement les répercussions positives et que de semaine en semaine, vous vous sentirez de mieux en mieux.

Le questionnement de chaque personne participant à ce Défi est de savoir comment maintenir la cessation tabagique. Briser une habitude prend environ six semaines. C’est donc pour cette raison que le Défi se tient du 5 février au 17 mars. Une multitude de trucs et astuces se trouve sur la plateforme du Défi J’arrête, j’y gagne! de manière à éviter les rechutes.

En cette première semaine de Défi, le premier conseil est de prendre le temps d’en discuter avec votre entourage. L’écoute de vos amis, le soutien des membres de votre famille et les encouragements de vos collègues immédiats peuvent faire une grande différence sur votre démarche personnelle de cessation tabagique. Vous pouvez aussi partager ce que vous vivez en publiant vos moyens pour arrêter sur la page Facebook du Défi J’arrête, j’y gagne!

Que vous releviez le Défi ou non, si vous êtes en réflexion sur votre consommation de cigarette ou de produits de vapotage, sachez qu’il existe en région du soutien professionnel, gratuit et confidentiel. Les centres d’abandon du tabagisme (CAT) vous offrent des services adaptés à vos besoins, que vous soyez fumeurs ou ex-fumeurs.

Pour vous aider dans votre réflexion de cesser de fumer, pour vous soutenir dans vos démarches d’abandon du tabagisme ou pour prévenir la rechute, les CAT offrent du soutien individuel par des professionnels-les spécialement formés-es en cessation nicotinique. Visitez la page Internet pour trouver les coordonnées d’un conseiller de votre secteur.

À consulter :

• Québec sans tabac
• J'arrête de vapoter | Défi J'arrête, j'y gagne ! (defitabac.ca)
• Les bienfaits d’arrêter de fumer - Québec sans tabac (quebecsanstabac.ca)
• Bye-bye la vieille habitude et bonjour le Défi ! - CISSS de l’Abitibi-Témiscamingue (gouv.qc.ca)
• Tabagisme et vapoteuse: qu’est-ce qui est vrai et qu’est-ce qui est faux

CHSLD La Sarre

Le 6 février dernier, l'équipe du CHSLD de La Sarre a procédé avec enthousiasme et fierté au lancement officiel du dossier numérique Symo, un outil informatisé de planification et de suivi des soins destiné à la personne hébergée.

Cette formule innovante aura assurément de nombreux bénéfices auprès des travailleurs ainsi que de la clientèle, qui se traduira notamment par une communication simplifiée et efficace, une augmentation du temps de qualité avec les résidents ainsi qu’une optimisation du travail en équipe. 

Le CISSS de l’Abitibi-Témiscamingue remercie l'équipe du CHSLD, le docteur Nathalie Champage, Mme Carole Bédard (présidente du Comité des usagers du Centre intégré (CUCI) et au comité des résidents qui ont tous contribué à la réussite de ce projet!

CHSLD Macamic

Quoi de mieux que de débuter le mois de février avec une touche festive et musicale? Le 5 février dernier, les personnes hébergées du CHSLD de Macamic ont célébré de façon animée la fête de la Saint-Valentin avec la prestation musicale du groupe Tic-tac-toe ! Cette activité spéciale a suscité beaucoup de bonheur ainsi qu’une belle participation de la part des personnes hébergées. 

Merci à Suzie Domingue, présidente comité des usagers ainsi que Johanne Pomerleau et Lucie Laplante, bénévoles!